(*''∀''*) 女性 | 39歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒68kg
水で作るのは私的に飲みにくくて、牛乳や豆乳で作るとフルーチェみたいになって飲みやすかったです!ただ、これを飲んだからといって満足感はなかったです。これを飲みながら運動をしていたので、これを飲んだから体重が減ったとかではないと思います。
酸味得意なので味は何とか耐えられますが、効果が感じられない。置き換えダイエットは他でも行った事がありますが、この商品は酵素ドリンク等よりも空腹を抑えられません。元々お通じも良い方なのでこれのおかげで何かが変わったと言う事は無いです。
溶かして飲むタイプですが、しっかりかき混ぜても、かたまりが出来、味もいまいちで、続かなかったです。まとめ買いしてしまったので、残ってしまい後悔してます。運動で、100カロリー消費するのは大変ですが、これ以上余分なお肉が付かないよう、地道に運動していきます。
酵素だしビタミン補給も兼ねて良さそうだと思って購入。夕食前に飲んで夕食はつまむ程度。ベリーの味にしたけど、水で溶かして飲んでる。悪くない。もう一種類のシトラス系のも試してみたい。産後、全然痩せないからそろそろしっかり痩せたいと思って試してる。まだ1週間くらいだけど味も悪くないので続けられそう。
忙しい朝の食事をスムージーに置き換えました。水や牛乳に溶かしました。この手のものの中では溶け易い方だと思います。
昼食まで空腹を感じない日と感じる日、その日によって違いました。更に、昼夜に何を食べるかによっても当然違います。1食をスムージーで、昼夜もダイエットを意識したメニューを守れば、手軽なダイエット方法だと思います。
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友達に勧められたて試してみました✩.*˚水や牛乳·豆乳で割って飲むんですが私は牛乳と豆乳で割って飲むのが飲みやすかったです!!水だと酸味が気になり飲みにくかった(><)夜をこれに置き換えて、少しの運動を取り入れたら1ヶ月で4kg落ちました♪