みち 女性 | 46歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 56kg⇒54kg
広告を見て申し込みました。
味は甘酸っぱいベリー系でデザート感覚で飲めたので美味しいです。夕食置き換えしていたが、ずっと続けてると飽きるので、ヨーグルト入れたり工夫してみた。体重はこれだけては変わらないと思った。
他の方も書いていますが、満足感は低く飢餓感は消えません。牛乳などで割ればもう少し腹持ちはいいのかもしれませんが、、、。夜中にお腹が空いてどうしようもない時など、補助的に使用するならいいかもしれません。
置き換えするには腹持ちが良くないため私には辛く、他の置き換え食品と併用して、空腹を凌ぐために飲んでいました。その他に週2、3回の運動も継続しました。氷水や牛乳と割るととても美味しくて飲みやすかったですが、ダイエットという観点から言うと私の場合これだけで痩せたとは言えないです。
牛乳にとかしてのんでいましたが、作り方が下手なのか毎回ダマになり、食感があまり良くなかったです。
朝置き換えてスムージーにしたけれども腹持ちせず早い段階で空腹感
結果昼食に暴食
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
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朝食と置き換えで飲みました。 確かに、飲むとお腹が空かずにお昼まで待ちます!味も…
某お試しサイトで安かったので購入してみました。 ヨーグルトなどに混ぜるとほんのり…
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お手軽にできる置き換えダイエットです。
豆乳を混ぜると、満腹感があり美味しいです。
昼に置き換えてみましたが、その分、夜食べてもいいかな?という気持ちになってしまいます。
頑張れる方は、夜の置き換えをおすすめします。
ただ、どうしても寒くなると温かいものが欲しくなるため、今はいったん中止です。
解約もスムーズでした。