すっきりフルーツ青汁で痩せた人達の本音は？76件の口コミより判明！

「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

食事の置き換え

多くの利用者が、朝食や夕食をすっきりフルーツ青汁に置き換えたことで体重が減少したと報告している。特に夕食を置き換えた場合、その日のカロリー摂取量が大幅に減少して効果を実感しやすいとの声が多い。

運動の併用

すっきりフルーツ青汁を飲みながら、運動を行った利用者からは、飲むだけではなく運動を併用することでより高いダイエット効果が得られたという報告が寄せられている。特に軽い筋トレやウォーキングを取り入れた。

便通の改善

便通の改善を実感したという声も多く、すっきりフルーツ青汁を飲むことで体内の調子が整い、それが体重減少にもつながったと考えられる。特に便秘がちな人からのポジティブなフィードバックがあった。

痩せた方の最新口コミ

全365口コミ

★★★★

2023年4月 3日 08:01

値段もそんなに高くなくて、味もおいしくて続けられた。
牛乳に溶かしていつも飲んでいた。
溶けないときはシェイカーに入れてよく振って溶かしていた。
他のフルーツ青汁は値段が高くて続けにくかったので、値段も重要。

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タグ味

いちご　女性 | 35歳 | 157cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 54kg⇒51kg

★★★

2022年9月21日 15:08

夜の置き換えとしてヨーグルトに溶かして飲んでいました。
朝は白湯を飲み、酵素&酵母のサプリ、昼は栄養バランスのある食事、夜は置き換えとストレッチ&高温反復浴も合わせてしていました。どれが効いたのかはっきりわかりませんが、15キロのダイエットに半年で成功しました。

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タグ飲み方・飲むタイミング

ノノ　女性 | 40歳 | 161cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 75kg⇒60kg

★★★

2022年9月16日 22:15

置き換えだから胃は小さくなるよね、、、
ちゃんとダイエットする気があって、運動もしたら3キロ落ちたけど、青汁だけだったらまぁ少ししか落ちなかったかな、、、？
食事の内容とか見直したらもう少し痩せれたかも！
あとはもう努力次第だよね、、、

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タグ飲み方・飲むタイミング

まんま　女性 | 24歳 | 150cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 56kg⇒53kg

★

2022年8月 8日 15:58

飲みやすく続けられたが、痩せはしないかも…
運動も、食事制限も一緒にやると、良かったと、思っています
ただ、健康に青汁を飲む感じだと良いのかな
排便も、良い方なのであまり変わらなかったが味は美味しいと思います

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タグ飲み方・飲むタイミング

匿名　女性 | 29歳 | 158cm　使用期間 6ヶ月　体重変化 68kg⇒66kg

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★★★

2022年7月 1日 11:42

味は飲みやすいです。
最初はお試しで1週間分いただきました。
その後普通に購入しましたが、ただのむだけじゃ効果はありません。
置き換すると痩せるとは思いますが、すぐお腹減るし、リバウンドしそうなのでやめました

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タグ飲み方・飲むタイミング

匿名希望　女性 | 35歳 | 153cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 54kg⇒52kg

★★★★

2022年6月24日 09:09

最初飲み始めた頃は良くお腹を壊してトイレに行っていましたが、飲み続けるとお腹の調子がよくなりました。豆乳でのむのにハマって2ヶ月くらいで１日2回にしてみたらだんだん体重も減っていて3ヶ月目にはマイナス5kgくらいになってました。とくに食事制限はしていませんでした。

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むらさき　女性 | 37歳 | 161cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 74kg⇒69kg

評価なし

2022年5月 9日 11:06

ダイエットというより便通改善目的で購入しました。正直なとこ味は好きではありませんでした。豆乳や牛乳に溶かしてみたけど飲みにくかったです。少し便通が良くなったかなぁくらいです。他の青汁を試したことないのでなんとも言えないです。

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タグ味

みぃ　女性 | 27歳 | 164cm　使用期間 1ヶ月　体重変化 71kg⇒70kg

★★★

2022年5月 1日 15:58

産後の体重を戻すために飲み始めました。
1年ほど毎日飲んでいました。飲んだだけでは体重は減らないけれど、軽い筋トレをしつつ野菜中心の生活をして5キロ落ちました。
味は牛乳で割って飲むと美味しくて飲みやすい。
飲むタイミングは毎食、食事の前に飲んでいました。

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タグ飲み方・飲むタイミング

NANA　女性 | 38歳 | 163cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 63kg⇒60kg

★★★

2022年4月 7日 09:59

数年前に、ダイエットと野菜不足を補うために購入しました。
味はフルーティで他の青汁よりも飲みやすかってので、一年程続けることができました。
栄養不足は補えた気がしましたが、ダイエット効果は実感できませんでした。

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タグ味

わら　女性 | 36歳 | 159cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 63kg⇒62kg

★★

2022年2月17日 11:11

多少は運動していましたが痩せませんでした。
量が少ない為に腹持ちも悪く、すぐにお腹が空きます。金額も安くはなくパッケージや同封のパンフレットにお金をかけている様に感じました。
味は悪くはないですが飲んでも意味がないですね。

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タグ味

earth　女性 | 43歳 | 151cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 53kg⇒52kg

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