ペローナ 女性 | 31歳 | 160cm 使用期間 3週間 体重変化 60kg⇒61kg
いつの間にか2キロ落ちてたけど、実際このサプリが効いたのか不明。でも、床暖房の上でゴロゴロしてただけの生活で落ちてたから効果あったのかな。1日4カプセルと書いてあったが、朝3夜2で飲んでいました。副作用は特にありませんでした。もう少し続けてみようと思います。
炭水化物が大好きなので購入してみました。
毎食前に4粒飲んで1ヵ月続けていましたが
特に効果は感じられず…
結局のところ、自分で炭水化物控えるのが
一番効果ありでした(笑)
サプリメントで痩せた試しがありません
( ̄▽ ̄;)
痩せも太りもしないです。
気休め程度です。。
でも食前に飲むと太らないため
安心してご飯食べに行けました。
痩せたいのなら、皆さんがいう通り
運動も加えながら食事制限をし
これを飲めば体重落ちると思います〜。。。
飲んでいる時はいくら爆食いしても体重の増減があまりなく維持できていた気がします。私はご飯を食べる前に飲んでいました!
また、心なしか便通も良くなっていた気がします。飲むだけで体重が維持できるのはとてもありがたいなと思いました。
糖質大好きなのでなかなか制限できず、こちらのサプリを使用してみました。食べる30分くらい前に服用しました。体重は…減りません。でも、たくさん食べても、増えない気はします。現状キープできているので、まぁ効果はそこそこあるのかなとは思いますが…。
2週間後にビキニが着たくて、サプリ+食事制限をしました。軽く運動もしていたので痩せましたが、このサプリのお陰かはわかりません。その後飲み続けましたが、食事を戻したので体重は使用前と同じになりました。副作用はありませんでしたが、しばらくこのサプリがないと体重を維持できない気がしていて、リピートしていました。しかし、風邪を引いたタイミングで飲むのをやめてから、今は飲んでいません。体重はやはり変わりませんでした。
通販サイトなどで口コミもよく使ってみたが自分には効果が見られなかった。お通じはよくなるが体重が減ることはない。国産のため海外のサプリメントよりも安心して飲める。あと、ドラックストアなど手軽に買えるのがいい。
試しに買ってみましたが、それほど効果は無いような気がします・・・。
続けてみようか悩みどころではありますが、他のを試してみようかと思います。
それより置き換えダイエットとかの方がやっぱり効果あるのかも??
便秘が続いておりましたが、お通じが少し良くなりました。
下痢気味になる事もありませんでした。
合わせて運動を合わせれば
もう少し痩せるかもしれません。
私は夜寝る前に飲んでいましたが、次は朝にのんでみて調整していこうと思います。
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