DHC プロティンダイエットスムージーを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する36件の口コミのうち、24件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの口コミでは、DHCプロテインダイエットスムージーを朝食や夕食と置き換えることで、日々のカロリー摂取量を減らし、体重を減少させたと報告されています。味のバリエーションが豊富で飽きずに続けられる点も評価されている。
一部の口コミでは、DHCプロテインダイエットスムージーを食事に置き換えつつ、定期的な運動を行うことでより効果的に体重を減らすことができたとの声があります。運動としては、有酸素運動や筋トレ、ヨガなどが挙げられている。
年齢のせいか、今までと同じ生活をしていると体重が増えるように…
何か対策したいと思い始めてみました。
もともと朝食は食べたり食べなかったりだったので朝食を置き換えています。またスムージーというおしゃれな響きにつられました。
1か月で1kgほどの減量出来ました。
味も飽きないのでこのままスムージー生活を続けながら結果が出るのを期待しています。
人生最大値になってしまい猛省して今年の三が日明けから始めました。腹持ちを良くするためオオバコ粉末を一緒に混ぜていました。一日一食置き換え、アプリを使った食事管理、毎日かかさず一時間の運動（有酸素30分＆筋トレ30分）で、1ヶ月で3kg落とせました。それが励みとなりそろそろちょうど5ヶ月になりますがトータル8kg落ち、ひとまずの目標値は達成できました。今後は同様の食事管理＆運動と、他社の安価なプロテインで時々置き換えを続けて維持していきます。それか毎日の置き換えをもっと続けて45kg（独身の頃の体重）を目指すかもしれません。私のようにうまく使えば良いブースターになる商品だと思います。
結婚後、産後とどんどん体重が増えて、長い間悩んでいましたので、どうしてもやせたいと思い頑張りました。
この商品はとても空腹を感じで根性がいります。
ふらふらになりながら、昼食と夕食を置き換えて頑張ったところ、10キロ以上体重が落ちました。
年齢を考慮して生活習慣を見直そうと考え置き換えダイエットをしています。
スムージーは味も良く定番の数も3種あり、数量限定味もあるので飽きずに楽しめて満足しています。普通のプロテインダイエットを試してみましたが、忙しい時間にぱっと飲むには量が多くなってしまって大変だったので、スムージー位の量だとちょうど良くて続けられそうです。
食事と置き換えるので体重は減ります。
味は不味くないです！
綺麗になれるかどうかはそれ以外の食事や
運動を頑張るかどうかによると思いますが
このスムージーを飲んでいるから
がんばろう！とやる気がでるところは良いところかな
またこういう置き換えやろうかな、、
可もなく不可もなくでした。置き換えで飲んでいました。味は美味しかったとおもいます。年齢のせいかやはり簡単には痩せられませんね。もう少しハードなものでも良いので、違う効き目のあるものを試してみたいです。
プロテインダイエットの中でも、牛乳を加えて作ることでより満足感が有るので購入。
朝のみ置き換えで30日。
最初のうちはものすごく便がでるので、スッキリするしかなり良いと思っていたが、思いの外体重減にはつながらなかった。
美味しい味と不味い味がありました。
昼食に飲んでいました。足りないのでコンビニでゆで卵を買ってました。
運動は特にせずにプロテインダイエットだけです。
やはり筋トレも必要かもしれません。
昼だけで痩せようとしても難しいかもしれません。
ドラッグストアで手軽に購入出来るので試してみました。気合を入れていざ置き換え。味も美味しくて空腹はあるけど我慢でぎましたが、使用期間後にリバウンドしました。やはり普通の食事に戻すとだめですね。私は置き換えは苦手です。
痩せたけどリバウンドしました。
味はおいしかった！
なので継続するのは難しいです。やっばり食事制限と適度な運動がベストなんだなぁと思いました。それが1番難しいですよね(^^汗)
無駄頑張りたいと思います！！
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インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
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炭酸でわるとのみやすいから苦ではない。 値段が高いのであまりつづけられない。 フ…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
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某通販から購入しました。今まで色々試してきたけどどんな酵素を飲んでも太っていく…
