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広告を見て続けたいと思った。
効果がありそうなので、夕食を置き換えた。
あまりおいしくないけど我慢して飲んだ。
いろいろな味を試したけどどれも同じ。
体の不調はなかった、むしろお腹が軽くなった気がして、
少しは体重が減ったように感じたが、空腹が耐えられず、
夜中に食べてしまうという悪循環。
朝食に切り替えるも、その安心感から昼夜食べ過ぎてしまい、
結局一日のトータルカロリーが多すぎるということで、
痩せることはできなかった。
一食置き換えても、それ以外は普通位に食べていないと、
意味がないことがわかったので置き換えダイエットは無駄だと思った。やはり自制が何より大切。
勧誘などうるさくはなかった。
やる気満々で始めたはずだったのですが、、結果がなかなか出ない中、置き換えにもボリューム的に物足りなかったです。味にも結局慣れることご出来ずじまい。メもっと続けやすくするための、グッズなどの充実がもっとあったらよかったかな、と思います。
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最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
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某通販から購入しました。今まで色々試してきたけどどんな酵素を飲んでも太っていく…
気休め程度にやってみたが、意志が硬くないと続けるのは難しい。味は嫌いではないが食事運動規則正しい生活が一番ではないかと思う。あくまでも補助的な立ち位置で活用しないとメインでは長続きはしない。どの商品にも言える。