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当然なかったことにはなりません(笑)外食、食べ放題などの罪悪感をこれで少し減らしているだけだと自覚しています。しかし増えてもいない。これを良しとすべき？？？毎食毎食使っている訳ではなくほぼカロリーの多い１食のみ使用なので☆３で。
運動、糖質ダイエットと、合わせたため、
効果は、わからず。
ただ、筋肉痛などの酷い運動後の痛みはなかったのでHMBの効果は、あると思います。
何もなく痩せる事はないと思われ、やはり運動とのセット、食事制限とのセットが必要と思います。
筋トレ前に飲みました。
体重や筋肉量の大幅な変化はありませんでしたが、飲んだ後は明らかに汗が出やすくなりました。
力もいつもより出るので、筋トレのパフォーマンスは多少上がるかもしれません。
もぅ少し飲んでみたいと思います。
食前に飲むだけの気軽さで続けていましたが 現状維持が出来るような気がしました。 …
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
痩せたという感じはなかったです。 飲み続けたけど、効果をうまく実感できませんでし…
インターネットでよく広告で出てきていたので、それを見て購入。やはり筋力トレーニ…
ダイエットしたくてこちらを飲みはじめました。サプリだけではなく、食事も糖質制限…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
エステサロンで購入し、その後何度もリピート購入してるおすすめアイテムです^ ^ 二…
太る事はなかったけれど痩せる事もありませんでした。
でも少しお通じはよくなったような気がしました。
お守りみたいな感じで毎食飲んでいました。
体重、体型キープだけを目的とするなら飲んでみても
いいかもしれません。