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テレビで見て気になっていましたが、どこのスーパーに行っても品切状態で諦めかけていたところ偶然数袋見つけたので買い占めました。早速朝イチでコーヒーに入れて毎日飲んでみましたが体重はまったく変わらずです。ただお通じは良くなっていると実感します。コーヒーに入れると粉っぽく最初は飲みにくかったです。お味噌汁なんかに入れた方が違和感ない気がします。痩せる気はしないですが買い占めた分だけは続けてみようと思います。
テレビや雑誌で見て、金額的もお財布に優しく、面倒な感じでもなかったので、3ヶ月ほど色々な食事に混ぜて試してみました。水分をきちんととれば便通は良くなる気がしますが、残念なことに体重の変化は見られませんでした。
ＴＶでみてはじめましたが、何の効果もありませんでした。
痩せもしないし、便通もかわらず。なにひとつ変化はありません。味噌汁やスープを飲むときに入れはしてるけど、品薄の時に買ったものがまだ残ってて、しょうがなく飲んでる感じですけどなくなったらやめます。
便通が良くなると聞いて、はじめました。
コーヒーに入れたりお味噌汁にいれたり、私はお味噌汁に入れるのが好きです。
腹持ちもよく便通は少し改善されましたが、まだ痩せるまでは…
もう少しつづけみようかな。
肌はとても調子がいい気がします。
テレビで見てチャレンジして１ヶ月になりますが、手軽だけど効果を感じれません。
便通が好くなるかと期待していましたが、排泄量が特に多くなった実感はなく、変わらずです。
満腹感もさほど実感できませんでした。残念です、
おからパウダーを使って早１か月。
朝、コーヒーに夜、味噌汁に入れています。
体重の変化は特になく…。
使用した当初は、便通がよくなり、
1日に2回出ることもありましたが、
体がおからパウダーに慣れてしまったのか
今は週2～3回の頻度に。
TVで放送されていたようには、痩せませんね、、。
テレビでやっていたので買ってみました。クセはないですが、味噌汁に入れるのが飲みやすかったです。ヨーグルトに入れるのは、ザラザラしてしまって食べづらかったです。が、田舎で野菜を食べているせいか、おからパウダーの効果は実感がありませんでした。
テレビで見て、これなら続けられると思いやってみましたが、あまり変化が見られません。からだには、良さそうですがダイエットには、やはりトレーニングが必要だと思います！簡単な筋トレなど、調べて挑戦したいです‼️
糖質制限にいいかと思って試してみました
お好み焼き、クッキー、パン、チーズケーキなど作ってみました
焼きはとても美味しかったです
クッキーは味はまあまあですが、食感がボサボサしてます。
電子レンジパンは簡単で美味しいと思いましたが、少しクセのある味です、飽きやすいです。
チーズケーキは入ってるのか分からない程ですが、入れなくても良いレシピをみつけたので今は使っていません。
糖質制限には効果ありましたが、飽きてしまい続きませんでした
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親戚に沢山購入下からと、おっそわけしてもらったので、いろいろなものに入れてみたが、体重は、全く変化なし。
満腹感はとても感じたが、それ以外に変化は感じられなかったのが、とても残念。
どうやってみんながやせたのか知りたい。