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肌荒れや口内炎に効くと思い飲み始めました。
しばらく飲み続けていると肌荒れもすっかり良くなり口内炎もできにくくなっていることに気がつきました。特に春から紫外線が強くなってくるので長期で飲み続けるとシミなどもできにくいのかなと思います。
ダイエット目的ではなく肌の調子が良くなるかな〜と期待して飲んでみました。
劇的に目に見えて良くなるという実感はないけど、何となく健康に良いような気がして続けてます。
肌荒れとかもなんとなく治ってるような…？
くらいな感じですけど、害のあるものでもないと思うので続けたいと思います。
実感がなくてもビタミンだからいいかなと3ヶ月ほど続けてみたけど、ほとんど変化を感じませんでした。副作用などはありませんでした。害がないのならもう少し続けてみたらよかったかなとも思いましたが辞めちゃいました。
肌荒れと体の重さから始めたけど何も変わらなかった。
しばらくは飲み続けないと良さも判らない！と思いながら３ヶ月続けたけれど、あまりにも何も実感出来ず心が折れました。肌荒れも治らず…体の中身的には悪くはないのかもしれませんが例えるなら『無』です。
年齢で代謝も落ちたので、何か…と思って飲みはじめたのですが、何も変わらず。やめたら、すぐに口内炎ができました。飲む前から、そんなにできる方ではなかったのですが… あることに身体が慣れてしまい、やめた分が不足になっているとみなされてしまったのでしょうか？
ミネラルやビタミンが不足すると、代謝がうまくいかなくなるが、日本人はミネラルやビタミンなどが不足していると聞き、体の土台を作るために購入しました。寝る前に飲んでます。飲んでみて特に体重に変化はないように思いますが、元気で現状維持は出来ている状況。年齢的にこの位で良いかなーと個人的な感想です。
口内炎ができたり、肌荒れが気になる時に飲みます。1週間程で改善したので、自分には合っていると思います。また、1日1粒で良いものが多いので、朝や夜に飲む習慣をつけやすいのも魅力です。暴飲暴食が続いた際にはかかせません。
ビタミン不足なので購入。果物が好きじゃないので飲むことにしましたが、ビタミン剤などはほとんど吸収されず体外に出てしまうそうなので、期待などはしていません。ただ、全く摂らないよりはいいのかなという感じです。
栄養補助食品として足りない栄養を補給するために使用しました。
痩せる効果があるかといえば、別にないですけど気持ち的に健康になれる気がして今でもたまに飲みます。
口内炎と肌荒れが少し改善したような気もします。
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ビタミンサプリなので
ダイエット目的ではないため、
体重に変化はありませんが
肌質が良くなったとかんじます。
また、ニキビやふきでもの等も
無くなった気がします。
バランス良く食事を作るのも
難しいので、サプリで少しでも
補えたら楽ですね。