でぶみ 男性 | 34歳 | 169cm 使用期間 6ヶ月
便通は良くなりましたがなぜか体重が増えました⋯。
知り合いは便と一緒に油も出たと言っていたので期待しましたが
特にそんなことは私には感じられませんでした。
個人差かもしれません。1回5粒は少ししんどいかも⋯
朝空腹時に服用、飲むヨーグルトを摂取。
昼食は外食(服用なし)
夕食前に服用。
夕食から4時間以上たっていたら、寝る前に服用していました。
食事はなるべく油ものと米に注意したくらいで、特に運動はしていません。
体重増加のためサプリでどうにか出来ないかと購入。
夜ご飯前に服用しています。
元々便秘気味だったこともあり、便通は良くなった気がします。今のところ体重に変動はありません。
様子見のためしばらく飲んでみたいと思います。
主人が買ってきて一緒に飲み始めたのがきっかけ。運動と食事制限を一緒に行い、食後2時間空けてお湯(熱め)で飲んでました。便通は基本5〜9回ほど、チートした次の日は3回ほど、でもその次の日は元通りになる感じで便通は本当に良くなりました。
これで痩せたってわけではないですが、食事制限と運動で便通も良くなればと思い飲んでました。
後ひたすらお湯を一日2.5リットル以上飲んでたのも便通に関係あるのかも…
もう痩せていらなくなったので、初クチコミしてみました
ダイエットを決意し、何か補助となるものをと思い有名なこちらを購入しました。
朝昼晩、食前に飲むのは中々苦痛でしたがたしかに飲むとむちゃくちゃ快便になります。
ご飯を食べると出るといった状態です。
便秘の方はいいんじゃないかと思いますが1ヶ月飲み続けた今、慣れてしまったのか前ほど出ません。
錠剤増やすのも嫌だし値段も高いので続けるか微妙なところです。
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
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脂肪を落とすと言うよりは便通が良くなる
結果、体重が減るという感じなので
普段から便通の良い方には効果はないかと思います
それでも普段から便秘気味の方には多少効果アリだと思います、ただ、連続して服用していると効果が薄くなる気がします