BON 男性 | 43歳 | 168cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 78kg⇒74kg
軽い糖尿病になってしまい痩せなくてはとテレビ等で見かけた事もあり飲み始めました。
プールに行ったり食事を減らしたりしていたのでサプリの効果なのかはイマイチわかりませんが若干体重は減りました。
まだなんとも言えない感じです。
毎日のウォーキングと筋トレと合わせてナイシトールを
服用していた。2か月くらいで5kgほど痩せたが
ナイシトールに効果があったのかどうかは
正直わからなかった。
やはりダイエットには適度な運動が一番の近道だと思う。
体重が増えてきたので服用したら、1ヶ月で4kg痩せ、体脂肪率もかなり減って満足してます。ただ一回6錠は多いかなあ。あと値段もなかなか高めなので、継続して飲み続けるにはお金に余裕がないと難しいです。あと2kgは痩せたい。
友人が痩せて、その理由を聞いたら「ナイシトール」を1年間飲んだという事で、購入しました。3ヶ月続けています。自分は炭水化物を摂りすぎると翌日には顕著に太ってしまいますが、炭水化物を摂りすぎた時でも体重は増えません。
食前に飲むだけで、特に目立った運動もせず1ヶ月ほどで痩せました。便通がとても良くなります。ただ腸の動きが活発になるのか常にお腹がグルグルと音がなります。
飲まなくなったら便秘になり、一気に 1キロほど戻りました。
同僚が痩せたと言っていたので服用してみました。
痩せたというより軟便になり、食べたものが出てるような感じでした。。
飲むタイミングは空腹時が良いとのことだったので、主に起きた時、お昼ご飯と夜ご飯のあいだ、寝る前に飲みました。
お腹周りの脂肪が気になり購入。独特の匂いと味がしますが、慣れてしまえば意外と平気です。漢方なので服用するタイミングが難しい。体重の変化はあまり感じらられませんでしたが、運動なども合わせて続けて飲みたいと思います。
40過ぎてあまりムリをしてまでダイエットしたくなかったので
まずは糖質や脂質の多い食事をやめるようにして1日10分の効果的な運動を毎日続けてさらにこのナイシトールで腹に溜まった余分なエネルギーを便と一緒に出すようにやってました。便通は快調で毎日2回以上は健康的なお通じです。信じられないかも知れませんが1ヶ月で83キロから77キロまで体重は落ちました。
ナイシトールはあくまでもダイエット運動の補助的な役割なので飲むだけで痩せるサプリメントなんてこの世にはありません。
そんなものがありましたら逆に身体を壊します。
ナイシトールの飲み始めは軽い下痢の副作用が出てくるかもしれませんが、体が慣れてくると下痢はなくなります。毎日良好になるので皆さんも補助漢方としてどうぞお試しください。
30歳を過ぎに体重が増えてきたので飲み始めました。まだ一ヶ月ですが特に運動や筋トレなどはやっていません。
食事制限もしていませんが特に今のところ数値的にも体感的にも変化は感じられません。もう少し様子を見たいと思います
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
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カロリー制限と運動併用ダイエット中に飲んでいました
ほぼ毎日ロードバイクをローラー台で30分10km程度乗って
1日の摂取カロリー1500kカロリー以下に制限
1ヶ月で5kg減量
朝に3錠飲んでました
正直効果はわからない