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1ヶ月ナイシトールを試して2キロ減りました。でも運動と食事制限をしていたのでナイシトールが効いて痩せたかは微妙です。
他のサプリも色々試したけど、他のものに比べたら体重の減りは良かったような気がします。
私には合わなかったのか、全く痩せませんでした。
でもキープ出来ているので、効果がないわけでは、なさそうです。
あと１ヶ月ほど、飲み続けてみようとおもいます。
下痢などもなく、続けやすいお値段なのでもう少しだけ。
健康診断があるので慌てて購入。飲み方は毎食前または食間に１回5錠。割と大粒の為３回に分け飲む。噂通り便が緩くなりましたが、変化を感じたのはそれくらい。残念ながら体重はほぼ変わりませんでした。やはり運動かなぁ、、、
2人目出産後に中々体重が減らず、授乳終了と同時に飲み始めました。
同時に軽い運動も初めたおかげが飲み始めて3ヶ月ほどで-3kg
ただ、錠剤が少し大きくて飲む粒数が多い為に
続けれませんでした。
また、私には値段が高いところも継続できない要因です。
薬は毎日空腹時に飲みます。
朝起きてすぐ、昼ご飯の30分前、夕ご飯の30分前
夜8時以降は間食しない
上記を守ったうえで飲みました。
これまで朝ご飯をたべない生活でしたが、毎日脂肪なしヨーグルトとリセットごぼうを1〜2袋食べ
昼夜は自由な食事 おやつや間食も空腹ならとります
(なるべくリセットごぼうなど噛みごたえあるもの)
60キロになるまで続けるよていです
アラフィフになり、ぽっこりお腹が戻らなくなってきたので購入してみました。、
便通は良くなります。むしろゆる過ぎるくらいです。私は毎食前5粒ずつ飲んでいましたが、食前に飲むことを習慣にしていたので、急な外食で飲めなかったり、何か少しでも口にしてしまうと気になって結構ストレスでした。私の場合は食事の直前だと効きが良くなかったので、最低でも食事の10分位前に飲むようにしていましたが、それでさらに大変な思いをしていた感じです。
特に体重の増減はありませんでした。このサプリとは関係なく体調を崩したので飲むのを止めましたが、お通じは変わらずあるのと(飲んでいる方がお通じは楽でしたが)食前に飲まなければというストレスが無くなったらこんなに気楽なんだと知ったらそのまま遠ざかりました。
元々内臓脂肪は低い方なので、効果はよくわかりませんでした。ですが、慢性の便秘の方には良いかも知れません。
何度か繰り返し使用してますが、運動と併用したり、食事は気をつけたほうがいいので、あくまでサポート感覚かもしれません。便秘がちな方にはいいのかもですが、運動と食事併用して効果が初めて出るような感じです。
食事制限と運動(筋トレ、ブルブルマシン)との併用。
痩せた理由はサプリの効果なのか自分の努力なのかは分かりません。
現在停滞期に入っていて1瓶飲みきったところですが体重に変化はありませんのでサプリのお陰で痩せるとは言い難いかな。
メタボ体系のため購入。食前にサプリを飲む以外はいつも通り食事し、運動はゴルフ（練習含む）のみ。体重の変化はあまりなかったが、お腹周りは102cm→94cmに減ったので効果はあったのかもしれない。4回リピートし、変化が少なくなってきた気がするので続けるか悩み中。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
更年期に入って、体重体脂肪ともに増えて、モニターで試しに使ってみましたが、お通…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
効いてるの？変わらない気がする… 最初はあれ？て思ったが…2袋目で全く痩せた感感じ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
痩せたいため、購入しました。 食事制限と運動に併用して飲んでいるのでこれのおかげ…
長期で服用してるので、効果があるのかないのかわかりません。 ただ、一緒に使用して…
浮腫がひどい時だけ飲んでいましたが、ダイエットのため継続して飲んでみようと思い…
上半身太り解消したく始めました。 そんなに変なもの食べてないと思いますが、確かに…
飲んでいる時はトイレが近くなり、きもちむくみも抑えられているような感じがします…
粒が大きく角があって飲みにくく毎日15錠飲むのは苦痛でした。朝プロテインや他の薬などと一緒に飲用していましたが飲みにくいため吐気を感じることもありました。大瓶315錠を飲み切っても殆ど体重は変わらず。体重計の内脂肪率を見る限り、少し減ったかな？程度でした。特に副作用