n 女性 | 153cm 使用期間 3ヶ月
よく落ちます
特に体にも悪影響は無いようです。
朝は青汁とヨーグルト、フルーツ
ランニング8km
昼は気にせず食べます
帰宅して夜はランニング10km
その後夕食で根菜メインの煮物と晩酌
毎日この生活に合わせて飲んでました。
便通が非常によくなります。
最初のころは仕事中トイレにいきたくなり大変でした。
運動や食事制限もあわせて痩せたので、この薬の力だけではないです。
また、途中から、成分が同じでもっと安い商品に変えました。amazonで防風通聖散 で検索して、6000mgのものを飲んでいました。
ダイエットにおいては排出はすごく大事なので、効果はあると思います。
ただ、快便の方には不要です。
とにかく、お通じはよくなりました!
ただ、体重は変わりません。
粒が大きいので、飲みづらい方もいらっしゃると思います。
朝、昼、晩、飲み忘れないよう、出かける際はサプリメントケースに入れて持参しますが、飲み忘れるとにかくお通じが悪い気がします。
ナイシトールZを毎食前に5錠、真夏に使用しました。
体力を使う仕事で、バケツを被ったような汗が出て頭からびしょびしょになるほどでした。
便通はもともといい方だったので下痢になりました。
合わせてその期間は1日2時間のジムと家では腹筋100回背筋100回していました。
下痢がひどく段々と腹痛がするようになり、冷や汗も出たので中止しました。
中止すると異常な発汗、下痢は治まりました。
急激に減ると体はだるかったです。
飲むのを辞めたら、1ヶ月ほどで体重戻ってしまったので再度飲み始めたのですが、下痢がひどい(笑)不消化というよりヘドロのようです。
でも、痩せたいので...これからは休日のみ、錠数調整して少な目で飲んでいきたいと思います。
また結果を投稿します。
食事はしっかり摂るため、体重は減らないけれど、お腹周りの脂肪は、明らかに取れてきています。
ナイシトールからナイシトールZへ。
1年以上、食間に飲んでいます。
最初にヘソから右下・左下の部分に凹みが出てきました。
今はその凹みがヘソの下でつながっています。
また新たにヘソの両側にもハッキリと凹みが出てきていますし、肋骨の下の部分の脂肪も取れてきていますよ。 便もしっかり、かつ量も出ます。
やはり漢方は継続です。私も4ヶ月くらいで腹の凹みを確認しました。1ヶ月やそこらで効果が出てきたら、むしろ薬として恐いと思います。
個人差はあると思いますが、お腹の空いている時に飲むと良いと思います。
副作用はありませんでした。
ナイシトールZを摂り始めて2ヶ月目です。
2kgくらい痩せました。自分では便秘だったという自覚もなかったのですが、ナイシトールを取り始めてからお通じの回数が1日1〜2回から3〜4回になりました。
行くたびにたくさん出ますので、非常に快適です。
たまに刺激が強すぎてお腹を下したり、少々腹痛になることもあります。
下った時は1日ほど中断して、翌日から摂る錠剤を1〜2日減らします(5錠→3錠)。
最初ムクト一ルを1ヶ月飲んで効果がウエストに現われたので、薬も効き目があるんだと思い、次はナイシトールZを試した。
1回5錠を用法通りに飲んだら1日目は下痢したので1回4錠X3回に変えたら通常の状態に戻った。
ジムでウォーキング1時間/1日x週6日と糖制限の食事も同時にやっている。
たんぱく質はきっちりとっているので1度も空腹感を覚えていない。現在47日目で約9Kg落ちた。
本気で減量するなら薬はダイエット(運動・全事療法)の補助ぐらいに促えるのが良いと思う。
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