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毎日20分のランニングと、炭水化物を意識的に減らしていました。
３ヵ月で２キロ痩せたけど、運動と食事制限のおかげかも？ サプリは気休め程度。
お腹がゆるくなったりの副作用はありませんでした。
運動や食事制限を始めるいいきっかけにはなりましたよ。
netの広告で飲むだけで痩せれると期待し定期便で購入しました、毎朝2錠飲みました少しお腹はゆるくなってトイレの回数が増えたと思います、2ヶ月程続け、2キロ上がったり下がったりで飲んでない時とさほど効果は感じられませんでした、やはり運動も必要なんでしょうか
1ヶ月ほど継続してみましたが、誤差レベルの減量はあったものの、これといった効果はなかったように思いました。
もうちょっと続ければ効果は出るかもしれませんが、広告でうたっているほどの効果は出ないかもしれません。
なんとなく、酵素が流行りということで試してみようかな、と購入。飲み方は食事の前に一粒、の形で飲んだものの。何も変わらない。うん、これなら青汁飲んでる方がましかな。という感じ。とりあえず、定期分は全て飲んだけどもういいやとなりました。
特に効果は感じませんでした。三回~四回目くらいまでの定期契約が条件なのを知らずに初回500円のキャンペーン部分につられて注文してしまったのですが、後からキャンセルしたら初回分を500円で手に入れてその後の定期分は手切れたのでよかったですが。
産後及び年齢で急激に太り、今までサプリなど頼ったことはありませんでしたが、さすがにヤバいと思い、手軽に摂取できるサプリに手を出しました。
少し匂いのある錠剤ですが、息を止めれば飲めます。(私は結構敏感タイプなので、気にしない人のほうがきっと多いような気がします)
健康維持的な目的かなぁ(＾ω＾)
酵素は気になっていたので、不満はありません。
食生活が不規則なので、補う為に飲んでます。
運動も、食事制限も苦手なもので…σ(´ω｀*)
仕事が、忙しくなかなか運動する時間も無いのが現実ですが…
友達に進められ購入し、3ヶ月続けましたが全く効果ありませんでした。今までいろいろなダイエットに挑戦しましたが、効果を感じられるものがなく、やっぱり運動と食事でしょうか。冬は痩せやすいようなのでまた何か挑戦したいと思います。
ぜんぜんきかなかった、、、、、
やっぱり、うんどうしないとだめなのか、、、、
楽してやせようなんてしょせん無理なんでしょう、、、
ても、運動する時間もないし、こんな歳だし、こんなからだをさらしてジムに行く勇気はないし。このままデブであきらめるしかないのかな、、、
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
4ヶ月ほど毎朝飲んでみましたが、私には全く効果はありませんでした。元々便秘ですが…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
SNSで見かけて期待して購入し、3袋ほど試しました。 毎日飲めていないこともあるかも…
食事量は普通、運動は犬の散歩程度、アラフォーです。友人に勧められ飲み始めました…
代謝が上がるかと思い購入しました。 半年ほど継続していますが、劇的に痩せるという…
激しい運動や食事制限をしなくても、日常生活の簡単な家事等で脂肪が燃えて簡単にダ…
ネットの広告で知り、良さそうだと思い購入。 はじめの２ヶ月は、夕食前に三粒飲んで…
普通ですね、別に減りもしないし、増えもしない。元々便秘がちですがそれがよくなったという印象もありません。
ただ副作用などはなかったのでそれは良かったですが、飲んでも変わらないなら飲まなくていいと思います。
ネットで出てる○か月で○kgというのはほぼ信じない方がいいですね。