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毎日飲む事が出来れば食欲は落ち着くと思います。私は一袋の半量を朝飲んで、1日食欲が湧かないのでコスパもいいと思います。副作用としてはかなり喉が渇くのと、手の震えとたちくらみがあります。想定範囲内なので大丈夫ではあるのですが。飲み忘れた日が最悪で一気に食欲が湧くので、2、3日飲んで1日忘れてみたいな感じで繰り返していたら結果、二歩進んで三歩下がる的な感じです。
リニューアル前のものを食前に1/3の量で飲んでいました。
その時は初めて使うということもあり1週間で3キロ落ちました。(水分もあると思います)
副作用は、喉のかわき、指先の震え、不眠、動悸がありました。
でも副作用のおかげでやる気が出て私にはいい副作用でした。
しばらく飲まなくなってからリバウンドしてしまったので、公式でリニューアル版を購入、前回と同じ1/3の量を飲んでみましたがとくに前のような副作用を感じませんでした。
以前から1年ほど期間をあけての服用なので、慣れはとくにないかなと思っています。
そこで1袋飲んでみましたが、ちょっと効いてる気がします。
やはり以前よりはマイルドになってる気がするので、もしかしたら飲む量を増やしたらいいかもしれないです。
今後に期待です。
以前のやつは良かったが新型の小さい粒になってから効果が薄い。偽薬ではないかと考えているが、特に本物かどうか見極める術がないため困っている。また以前より大量に摂取しなければならないため、その点も不可解。
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ほとんどお腹は空きませんが喉が乾き不眠の副作用がありました。しばらく飲むと慣れてきます。