運動前に飲むようにしていました。発汗作用があるとのことでしたが、そんなに大汗をかくような感じではなかったです。試用期間が短かったのもあるかもしれません。もっと長期間使用して、運動もできれば体型も変わるかもしれないと思いました。
ヤンヒーLカルニチンにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する6件の口コミを調べてみました。
運動前に飲むようにしていました。発汗作用があるとのことでしたが、そんなに大汗をかくような感じではなかったです。試用期間が短かったのもあるかもしれません。もっと長期間使用して、運動もできれば体型も変わるかもしれないと思いました。
使用期間が何時だったか忘れましたが80キロから76キロまで根気よく飲んでいたら減りました。副作用は胃もたれしているような症状でしょうか。飲むタイミングはここのところ食事前。食事をすると暖かいものを食べたわけでもないのにポカポカして冬のこの時期光熱費が去年よりも安くなっているので二重に嬉しいです。
他のダイエットサプリ(ヤンヒー)と併用していたので、Lカルチニンのみの効果ははっきり分かりませんが、ダイエットサプリの効果をあげてくれてる気はしてました。朝に一錠服用していましたが、私の場合、副作用などはありませんでした。
体脂肪率が32%と筋肉が無く皮下脂肪が増えてきたのでダイエットを始めました。脂肪燃焼の助けをしてくれるサプリを探していたところLカルニチンがヒット。
運動の30分前に服用しましたが薬の効果なのか微妙なところです。
なにかのおまけで付いてきたサブリでした。
体重は変わっていませんかんが
太る時期だったので体重の増加が無かったことは
良いと思います。
大抵出かける前辺りに飲んで、
暑いな…と思える程度に効く感じ。
外食が何気なく少なくなって
精力剤とか飲んだみたいな症状。
食事前にも何か食べようかなと思ったときに飲んで、
料理して食べ終わった位にやはり暑いな、と感じました。
また買って飲みたいのですが、コロナの影響で
届くのがすこぶる遅れていてまだ追加分が届きません。
副作用かなぁ?効用なのかな?少し平均体温が上がります。
前にみなさんおなじみ?のヘルスボディスリムで30キロ体重が落ちたのですが、やはり、食欲抑制のものは飲むのを辞めると元に戻るのでして、代謝アップのためにメタバリアを飲んでいました。あまり効果が無くて、おまけに付いていたこちらを飲んでいたら、3ヶ月で7キロ落ちていて、私は動かない性格なのですが、ごろごろしているだけで少しポカポカする。という自覚でした。
そのままなんとなーく飲んでいますがまあまあいい気がします。動かないせいか、一番動かないお腹周りが減りました。
とりわけ気合いが入らない性格なので気が向いたときに飲んで、飲むとポカポカだなぁ〜とゴロゴロ寝転んでばかりいますがこんな感じで地味に痩せました。
服用と同時に動悸と吐き気がでます。1時間後より空腹感がなくなり便通もよくなりト…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
三ヶ月間毎日飲み続けたが1キロしか減らず。多少だが、食欲は抑えられた感じはするが…
7ヶ月通い、糖質制限とトレーニングで17キロ痩せましたが、すっかりリバウンドしてし…
脂肪燃焼を期待して有酸素運動と併せて使用。しばらく続けたが、はっきりサプリメン…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
黄色いのを飲んでました。たしかに食欲無くなります。 利尿作用もあったのかトイレの…
数日のみ忘れもありましたが、服用開始後〜3週間で4kg痩せました。朝夕プロテイン置…
育休中に太り過ぎて、絶対痩せるぞ!と思い購入。 嘔吐恐怖症なので、吐き気が出ない…
食べすぎているのに、このサプリを飲んでから太らなくなりました。 むしろ便通が良く…