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薬局で見かけて購入しました。
変化があれば飲み続けたかったですが、何も感じられず。。。
一日何錠も飲まなくちゃならないのも苦痛だし、食事のどのくらい前に飲めばいいのかもわからず、会社員なので昼時間が決まっていて、忘れて飲めないこともしばしばありました。
手に入れやすいところは良いのですが、何も無いのに出すには費用もバカにならないので止めました。
お通じは良くなるけどガツンとは落ちませんね。体調によっては緩くなり過ぎることもありました。お守りがわりに朝晩飲み続けてるが値段が高い！継続するにはコスパが悪いわ。多分運動も食事制限も必要だと思います。
食前にのみました。ついつい忘れがちで、あまり続きませんでした。効果も特に感じられませんでした。きちんと毎回食事前にこれを飲んで、3ヶ月くらい続けたいたら、少しは効果があったかもしれません。最近、またダイエットに興味が出てきて、何か良いサプリはないかを探しています。
何を飲んでも効果がなく、ダメ元で試したけど
特に変わりはなかった
値段も高い分効果に期待はしていたけど。
本当に効くサプリか世の中にあるのかと思いつつも
探してる日々
結局、夜ご飯を抜く方法で、3ヶ月で5キロ減量には成功しました。
1ヶ月だけの使用では効果は分かりませんでした。やはり運動や食事制限と組み合わせないとなかなか効果は出ないということでしょう。
錠剤は小粒で服用はしやすいと思います。
焼肉屋や居酒屋でお通しと一緒に出てきたら注文に罪悪感なくなってよさそう。。。
食前30分位に飲むのを忘れがちで、あわてて飲むことが多々ありました。
タイミングが大事なのであれば、効果のでなかった一因なのかもしれません。
続けてはみましたが、体重に特に変化を感じることは有りませんでした。
値段もそれなりなので、やめてしまいました。
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