スレンズ（SLENDS）を使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する20件の口コミのうち、9件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
パーソナルジムってマンツーマンで同じトレーナーについてもらえると思っていたので毎回トレーナーが変わる事や女性2人同時にトレーニングする事に最初は違和感がありましたが、自分にあったトレーナーを見つけてから指名するようにしたらストレスが減り今は楽しく通えています。指名料300円かかりますが正直あたりたくないトレーナーもいるのでお金がかかっても指名して行きます。
オプションのエステに関しては20分ぐらいキャビテーション(部位を一箇所選んで)をしてもらってドームに入る感じなので別でエステサロンを探して行った方がコスパがいい気はします。
ただ、以前から気になってた脂肪冷却が美容クリニックより安くできたのでそこは良かった。
体験の後の勧誘が強引で圧が強い。エステも強く勧められて、最初はトレーニングとエステも入った契約で話が進んだが、「金額が大きいし、近所なので考えてまたすぐ来ます」と言うと、機嫌を悪くした顔で強く止められ、知らない間にエステはサービスになっていた。
食事指導が悪い。ほとんど毎回「トレーニング1時間前に必ず炭水化物を摂ってから来て」と現地で言われるのに、トレーニングジャスト1時間前に言われた通りの炭水化物を記録すると、ほぼ毎回「晩御飯に炭水化物はNG」と注意される。パーソナルトレーニングとうたいつつ、スタッフがパーソナルを見ずに流れ作業をしているのが原因だろう。ちなみに、わかってもらえるようトレーニング前の炭水化物には晩御飯とは書かず、間食と記録し、晩御飯は別にしていた。
その他、頑張ってトレーニングした結果を潰される食事指導には枚挙にいとまがないが、ここで終わらせる。
最後にホームページにある金額と回数は有利誤認の問題があるかと思われる。
楽しく通えます(^^)
イケメンのトレーナーさんもちょくちょくいたり、一人では出来ないので助かります。
シャワーが欲しかったのでそこだけ星4で…
エステはトレーニング後にリラックス感覚で毎回受けていました。女性のエステシャンと毎回楽しくお話ししたのが懐かしいです！
最初の食事指導で糖質制限の話はなにも聞かされてなかったが、マンツーマンのトレーニングの際(別の人が担当)に3日間の糖質制限はしなかったんですか？と聞かれて私が悪いみたいな雰囲気になった。
トレーナーさんはみなさん良い人ですが、ずっとマンツーマンではなく基本トレーナー1人に対して2人でトレーニングをするのと毎回同じ人が担当してくれる訳でもない。
前の人はああ言ってたけど今回の人はこう言ってるみたいなのが多かった。
他の店舗は分かりませんが、心斎橋店に通って20ｋｇ落ちています。トレーナーさんも明るい方が多いし、結果も出たしでかなり満足です。
リバウンドを繰り返してきたので、そこをしっかりフォローしてくれるプログラムに安心しました。
これからも通い続けたいです。
値段は安いですがトレーニングの内容はしっかりしています。トレーナーの方はどなたも感じが良く、値段以上のサービスと感じます。
通い初めと途中でのサイズ計測、写真撮影もあります。
体重も体脂肪もきちんと落ちました。
食事サポートは専用のシステムに毎食入力、翌日コメントが来るというものでしたが面倒なので私は途中から利用しなくなりました。(食事サポートの利用は任意です。)
トレーナーさんは当たりハズレがありますが、
私はほぼいいトレーナーさんでした。
でも、そのほかは対応も含めて今イチでした。
食事指導は素人レベル、エステも効果なしでした。
きちんとしたスポーツジムを定期的に通う方がよいとおもいます。高い価格に見合わないです。
店舗によって違うのでしょうか？
夜遅い時間でも別料金を取られた事はありません
HPと違ってマンツーマンではなく、1対2のセッションで実質一人当たり20分ぐらいかなと思った事は多々ありますが
でも1人の時も時間帯によってはあって、その時は質問も含めてみっちりやってもらってます
トレーナーの方もとても親切で、引き継ぎもしっかりしていたのでしょう、私の弱い部分である腰の痛みなど常に聞いてくれました
私は今まで運動経験がなく、ダイエットもした事がなかったので、運動習慣や食事面の見直しというところからあっていたのだと思います
その点からすれば、値段も倍ほど違うので、某有名パーソナルより取り組みやすいのかなと思いました
元々細くて引き締めたいとかボディメイクをしたい、しっかりとした知識があるという人には不向きかもしれません
トレーナー △
館内の印象 ○
設備 ○
サービス △
対応 △
こんな感じです。。
トレーナーの方は当たり外れあります、、
幸い私は痩せましたのでこの評価です。
ジムのおかげかはわかりませんがきっかけにはなったかと思います。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
水を飲んではいけない 家に帰るまで飲むな 先生と呼べ ちゃんと守っていたら、脱水症…
ダイエットできますよ！の押し売りに負けて契約しました。 結果的には全然痩せること…
体験を1度行ってから、担当の人も良かったし通うことにしました。 しかし通うことを…
何の効果もなかったです。 通わなきゃ良かったと思いました。 何で通ってしまったの…
船橋店を利用しました。 初回担当はチーフの方で、予約の際にその方を希望する旨伝え…
スタッフ全員の笑わない目つき、 会員には睨みながら話しましょうとのマニュアルでも…
利用者が少なかった時期は快適でしたが、利用者が急増した＆店舗が急激に増えたあた…
友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…
7ヶ月通い、糖質制限とトレーニングで17キロ痩せましたが、すっかりリバウンドしてし…
栄養士がつくが、コピペの嵐で次に活かせるようなアドバイスはほぼなかった。性格の…
