毎日朝ごはん前に牛乳に溶かして飲んでます。苦味はそれほどなく味は飲みやすいが、溶けにくいので時々掻き回しながら飲まないといけないのがちょっとめんどくさい。飲むと少しお通じは良くなる気がします。2.箱飲んだが今のところ体重の変化は感じられないので残念です。あと一箱あるので引き続き飲み続けてみようと思います。
仕事が遅く、食事を外食で済ませることも多かったこともあり、野菜を摂る意味でも青汁を飲みはじめました。
豆乳で割って飲んでいます。習慣になったので続けています。ほぼ同時期に運動も始めたので、何が良かったのかは分かりませんが、少し痩せました
痩せるのの手助けになればとおもい購入しました。
飲みやすさはすぐに溶けて飲みやすい感じはありました。味も美味しかったです。半年購入いたしましたが、あまり効果は感じられず、金額が少し高価なので定期購入を辞めました。
朝、牛乳に溶かして美味しくいただいています
体重の変化はまだ特にありませんのでダイエットとしてはどうなのか疑問に思いますが、野菜不足を補えるのかなと思い続けています
あと、少し溶けにくいように感じています
毎日夜に飲んでいました
偏食なので、健康のためには良かったと思います。
翌日にだいたいお通じがあるので、お腹は気分的にはスッキリしました。
でも、見た目や体重が変わる事はないです。
痩せるためなら、他の方法がいいのかも
青汁と同時に食事も見直して、炭水化物は平日夜は極力取らず、タンパク質もなるべく植物系のにしました。なので、青汁だけの効果とは言い切れませんが、結果的に体重は2週間で 3キロ減少しました。青汁の味は不味くはありません。私は牛乳と混ぜて飲んでますが、単に水と混ぜるよりは飲みやすいと思います。
何となく目に止まったので買ってみました
私は味が苦手で続きませんでしたが、置き換えするにはまあいいかなと思います。
置き換えのおかげで減量はしましたが、すぐ戻ります。軽めのダイエットにはおすすめ？かもしれないです。栄養も豊富ですし。。。
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