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健康とダイエットのためにとはじめてみました。
飲み始めて1ヵ月がたちましたが、特に変化はありません。
お腹の調子が良くなったような、、、？
体重の変化は特にありませんが、
とりあえず3ヵ月は続けてみようかなと思っています。
ネット広告を見て購入しました。毎朝飲んでいました。健康のために飲み始め、わりと飲みやすいですが体重は変わりません。飲む前と比べてお通じは良くなった気がします。野菜不足の解消に期待したいので、もう少し続けてみようと思います。
特に飲んでいる間は体重は何も変わりませんでしたが、飲まなくなってから運動しても痩せにくく代謝も悪くなり、5キロ太りました。まさかこれ以上増えると思っていなかったので続けていた方が良かったのか、加齢のせいなのかは不明です。
飲む期間が短ったせいかあまり変化は感じれませんでした。
でも、健康面にはいいと思います。
やっぱりダイエットは運動したり、食事制限したり、お菓子を減らしたりしないと行けないんだと思いました。
ダイエット頑張ります。
母が飲んでいたので私も試しに飲んでみたんですが、肌質改善や便秘には少し効いたかな…というレベルでダイエット向きではないですね。手軽に続けやすいのは良いと思います。食べすぎた日の朝や夕食の代わりにするのがオススメです
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なかなか効果があらわれず、１ヶ月で終わってしまいました。味は抵抗はないです。体重はあまり変わらず、むしろ少し太ってしまったかもという印象ですが、それは自分の食生活のせいかと思います。やはり真面目に運動や食事制限はしないとダメかなと痛感しました。