ユーグレナに興味があり、試してみました。
あまり期待していませんでしたが、やはり効果は無く、健康維持で何となく飲み続け、そろそろ解約しようと思ったタイミングで原材料の不足で一時ストップするとの事でしたので、そこで辞めました。
ユーグレナに興味があり、試してみました。
あまり期待していませんでしたが、やはり効果は無く、健康維持で何となく飲み続け、そろそろ解約しようと思ったタイミングで原材料の不足で一時ストップするとの事でしたので、そこで辞めました。
以前に酵素ドリンクの置き換えをやっていて酵素の効果は分かっていたものの、ドリンクを持ち歩く不自由さもあって酵素サプリを試しました。同時に週に3-4回のウォーキングも始めましたが、まだ体重は1キロ減です。ただお腹の調子は良く、生理前の張ってる感じがなかったので続けて行きます。
1ヶ月使ってみましたが、効果はなかなか見えないです。長く使うことを前提に考えるといいのかもしれません。副作用は特に感じませんでした。やはり食事制限や運動を合わせてないいけないですね。それを補佐するサプリがあるといいですね。
もともと便秘がちでしたが(3日に1回あればいいくらい)こちらを飲んでいる期間に関してはほぼ毎日お通じがありました。
ただそれで痩せたということはないので、ダイエット効果は、、?です。
便秘薬代わりに使用していました。
ネットの広告を見て買いました。とても良さそうだったので試してみましたが、変化なかったです。
外出自粛中でほぼ運動してないので減らなかったのかも知れませんが。2ヶ月試しましたが効果なかったので飲むのをやめてしまいました。
なるべく階段を使ったり日中歩く距離を増やしてみたら簡単な運動はするように心がけていたけど、飲み会だったり接待が多くて相殺されていたのかもしれないです。
そう考えると、体重が増えなかっただけ優秀かも……?