あぴ 女性 | 37歳 | 170cm 使用期間 1週間 体重変化 98kg⇒89kg
定期購入が安かったのでそれを申し込みました。
スムージーはバナナ味で思ったより飲みやすかったです。
ファスティング当日はスムージーを5回も飲むのでそれほど空腹にもならず辛くはなかったですが、翌日が朝スムージー、昼スープ、夜おかゆの3食だけなので空腹がしんどかったです。
1回目から1ヶ月後に2回目も行いました。
結果として効果は結構ありましたがその後ゆるゆると戻って行き、1年経ったら元通りになっていました。
なので毎月とは言いませんが、2〜3ヶ月に1度位で続けたらいいかもしれません。
定期購入の解約は電話のみですが、とくにしつこい引き止めもなく、感じは良かったです。
インスタグラマーの方が痩せたとクチコミしていたので購入しました。スケジュール通り行い、糖質は控えたら3キロ落ちました。ですが、終了したら結局リバウンドしました。。朝、スムージーだけは頭痛がして私には向いていませんでした。解約は、ネットですぐ出来ました!
1週間で2キロ痩せました!
でもスムージーを水で割ると不味くて、もう続けられる自信がないです!
痩せた時はすごく嬉しくて、また続けたいと思ったけど、みずでわると、あまり美味しくなかったです。バナナ臭がきつくて、ファスティング中に飲むと、うっとなります。
Instagramの広告で拝見して試してみました。7日間のうちファスティング日は1日だけであとは軽い食事やスムージー、スープ、おかゆを食べるというものでした。必然的に食べる量が減るので体重が少しは減りますが、ファスティングするのが辛いのとファスティング後我慢していた分、余計にお腹が空いて食べてしまうので続きませんでした。
ストイックになれる人には良いのかもしれません。
産後のお腹をどうにかしたくて、インスタでもよく見かけたのでやってみました。
ファスティング当日は本当にへろへろでほぼ寝て過ごしました。特に午前中は中断しようかと思うほど具合が悪くなりましたが、スムージーを飲んだら落ち着いたのでそのまま続行しました。
毎日体重が落ちていくので、やる気になれました。
スムージーで栄養バランスがとれているのか、自己流でのダイエットだと貧血になりがちだったのが、今回はなかったです。
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合う人には合う、と言うのが正直な感想です。産前より40キロ増となった私は大食いで好き嫌いなく、大の運動嫌い。朝はドリンクだけでいけるのか不安だったけれど、
1-3日目朝ドリンクに加え、3日目は夜スープ
4日目 5回ドリンクのみ
5日目 朝ドリンク、昼スープ、夜おかゆ
6-7日目 朝ドリンク
結構緩めに間食(揚げたて自家製ドーナツ)食べたり、
揚げ物ご飯やカレーなども食べてしまった。推奨は軽めの食事でかつ3日目〜6日目は乳製品、肉類は御法度な様子。
一日2リットルの水も推奨されていたが元々水をあんまり飲まないため摂取せず、、、
なのに元が100キロ近いこともあり10キロ近くするっと痩せた!!
食べ過ぎの胃袋と満腹中枢がバグった脳をリセットしてくれる感じは私にあっていた。
ちなみに体験した1週間終えた後も生理前の爆食しちゃうまでは何もせず追加で1キロ痩せれた。
好き嫌いないのでセットされているドリンクや食事はいけたけど、そのドリンクがやたらコナコナしててきつかった。冬だったこともあり主にお湯でわって飲んだ。
今週、2回目のトライをしているが3日目ですでに2キロ減となっている。