グリーンブラザーズ ワンデイクレンズセットを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する16件の口コミのうち、13件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
ユーザーはワンデイクレンズセットを通じて食生活を見直し、食べ過ぎや不健康な食習慣に気づきました。この自覚が食事の質を改善し、継続的な体重管理へと繋がったようです。
複数のユーザーがワンデイクレンズセットを活用して食事制限を行い、特定の期間中は食べ物の摂取を控えることで体重を減らしました。しかし、食事制限後に食欲が戻ると、減った体重を維持するのが難しくなる場合もあるようです。
1回目はキツかったが空腹にも慣れ3kg減、2回目で2kg減、さらに3回目で1kg減、1ヶ月計6kg減でした。間の1週間もカロリーを抑えめにしました。運動なしです。以前半年ジム通いで6kg痩せましたが辛かったのでこの方が効率が良いと思いました。ジム通いが面倒くさい、家で手軽にの方オススメです。運動で痩せるか食事制限で痩せるかは人それぞれだなと思います。私の考えはこれでぐっと痩せてモチベを上げ、カロリーを気にする考え方にシフトチェンジし、その後は体重をキープしつつ手軽な運動をする…と言うのを長い目でやっていけば良いと思います。結局痩せない人はカロリー過多なんです。気付けて良かった。
夏にインスタグラマーさんのPRで知りました。
で、さっそく取り寄せてみましたが、
夏にやってはダメだった！！
確かに1週間で5キロと減るのですが…
暑さに加えてファスティングすると身体がバテて、使い物にならなくなりました。。
インスタで見てやってみようと思いました。今までに2回やりました。バナナ風味のスムージーは嫌じゃなかったです。1週間のうち頑張らないといけないのは4日目と5日目って感じだったので頑張れるかなと思ってやってみましたが、1回目はしんどすぎて2度と出来るか！って思いました。でも1回やり切ったら、ダイエット出来るんだ自分！って嬉しかったです。2回目は1回目ほどしんどくはなかったです。でも、ワンクレやってる間はずーっと食べ物の事ばかり…この期間が終わったらあれ食べたいな～これ食べよう～って考えてばかりだし、イライラしちゃうし、やっぱり食事制限のダイエット向いてないな自分って思いました。実際1週間の間は物を食べない分2キロくらいは体重落ちましたが、終わって普通に食事すればすぐ戻りました。減った体重をキープ出来なかったです。でも、こういう風にやったらいいよみたいなアドバイスも載ってるし、取り組みやすかったです。でも、本当にしんどかったです(2回言う)
ワンデイクレンズセット試してみました。味はバナナ強めの感じ。水に解くと不味いので、美味しかった牛乳に溶かす飲み方でやりましたが、それが良くなかったのか？全然効果を感じられませんでした。満腹感がないので普通にお腹すくから、食欲抑えられず。ファスティングつらって思っただけで、効果ないし全然無理でした。
運動するのも嫌いだけど極力楽に痩せたい気持ちと、食べすぎな部分があったので購入。
１回目でかなり効果はありましたがとりあえずお粥が私には合わず、頑張ったけど継続するには高い、あまり美味しくないと言う理由から諦めました。
一回試してみてお粥もいけると思えば続けてたかもしれないです。
後輩の子に進められて、購入してみました。1週間で、朝だけスムージーから、4日目で1日５回、またスムージーとヘルシーランチみたいな感じで終了。絶対できます！と、言われたけれど、私にはできませんでた。美味しくないのと、けっこうお腹痛くなり、食べてないのにお通じがありました。
何が入っているのでしょうね。
食事を食べないのは1日だけですが、準備期間合わせて1週間あります。本格的なファスティングに比べると取り入れやすいと思います。酵素スムージーは腹持ちがいいとありましたが、私はお腹が空きました。それなりの強い意志は必要かと思いました。
インスタでこの方は信頼できるかなーと思う方が紹介されていたのでチャレンジしました。
まだ継続したいと思いつつも中々重い腰が上がりません笑。雑穀米が苦手なので、その部分だけすっきり大根に置き換えたりしました。
また今月から始めたいなと思います！
これをやる一週間はもちろん痩せます。
食生活見直しにも役立つのでそれに関しては自分の食べ過ぎや口に入れる物の大事さが身にしみます。
お金があり定期的に続けられる人は痩せるかもしれませんが、期間が空いてしまうとすぐに戻ってしまいます。
味は美味しいです！
最後のダイエットにしたくて購入しました。SNSでも成功体験を載せている方が多かったのもあり、チャレンジしてみました。味はバナナと少しお茶の風味？がする美味しいスムージーです。私はほぼ水で割っていましたが、豆乳割りも濃厚で美味しかった。やはり通常&おやつ生活に慣れていた為1日と言えどファスティングの日は食べ物の欲求が常に頭にありましたが、白湯や炭酸水を飲んで耐えました‼︎好転反応の頭痛も結構しんどかったのですが、横になることでなんとかなりました。回復食のお粥が本当に美味しく感じ、次の日に自分で作ったサラダはドレッシングがめちゃくちゃ塩辛く感じました。そして終わる頃には食生活を見直そうという気持ちが芽生えたというか、気持ちの変化があった事が今回の第一の嬉しい変化かもしれません。ファスティングなので減るのは当たり前なのですが、食事を戻してもなるべく体重を維持しようって思えています。今も減った体重をキープ出来ているので、夏までに目標体重にいけたらいいなぁ。でも急に痩せ過ぎるのも良くないので、ゆったりやっていきたいです。私はやって良かったと思っています。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
かなり辛味強いです。 ゼリーなので余計に味を感じるのかもしれません。 ちゃんと甘…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
高校に入って、周りの子達がみんな痩せてて、短期間で痩せてモテたいと思い、怪しい…
痩せたくて広告サイトから無料サンプルを注文しました。飲んだ後になんとも言えない…
