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止めると徐々にもどって結局元通りでした。
あとは2kgくらいしか減らなかった。
味はスムージーは水っぽくあまり美味しくないけど飲めなくはない、スープは味が濃くてお腹には貯まらない、お粥もあまり美味しくないです。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
かなり辛味強いです。 ゼリーなので余計に味を感じるのかもしれません。 ちゃんと甘…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
高校に入って、周りの子達がみんな痩せてて、短期間で痩せてモテたいと思い、怪しい…
痩せたくて広告サイトから無料サンプルを注文しました。飲んだ後になんとも言えない…
インスタグラマーの方が宣伝していたのを見て、ファスティング自体に興味があったので購入してみました。
人付き合いが多く1週間外食、飲酒なしがなかなか取れそうになかったので裏技の3日間を2回しています。
1回目は生理前に行いましたが1kg以上減り、
2回目は生理後同じ曜日で行っていてやはり1kgちょっと減りました。
2週連続で週末(土日月)を使って行っています。
1回目と2回目の間の4日間は外食と飲酒のオンパレードでしたが実行後は胃も小さくなっていて食べられる量が減ったように感じます。
これだけでダイエットをするというよりは普段の不摂生改善のために定期的に取り入れていこうかなという感じです。
体力仕事ですが、スムージーだけで過ごす日はなんとかなります。
翌日の回復食の日の方が辛くてあまり動く気力は沸かないので回復食の日はお休みの日にあててます。