グリーンブラザーズ ワンデイクレンズセットにはどんな食べ方・食べるタイミングがあるのか、食べ方・食べるタイミングに関する19件の口コミを調べてみました。
「食べ方・食べるタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
インスタで推奨されるファスティングプログラムを試し、1週間程度で体重が減少。初日は困難でも、続けることで満足感を得られたという口コミが多い。
朝の食事をグリーンブラザーズのスムージーに置き換えることで、短期間で体重が減少。美味しく続けられ、豆乳割がおすすめとの意見も。
水ではなく牛乳や豆乳でスムージーを割ると味が向上し、飲みやすくなる。これにより食事置き換えが楽になり、ダイエット効果を実感したという声が多い。
1回目はキツかったが空腹にも慣れ3kg減、2回目で2kg減、さらに3回目で1kg減、1ヶ月計6kg減でした。間の1週間もカロリーを抑えめにしました。運動なしです。以前半年ジム通いで6kg痩せましたが辛かったのでこの方が効率が良いと思いました。ジム通いが面倒くさい、家で手軽にの方オススメです。運動で痩せるか食事制限で痩せるかは人それぞれだなと思います。私の考えはこれでぐっと痩せてモチベを上げ、カロリーを気にする考え方にシフトチェンジし、その後は体重をキープしつつ手軽な運動をする…と言うのを長い目でやっていけば良いと思います。結局痩せない人はカロリー過多なんです。気付けて良かった。
もともとファスティングというものに興味があり、初めてで自分で行うのは難しいと思いこのセットを購入してみました。4日目の朝から貧血のような感じがしつつも普通通り生活しました。5日目の朝方に吐き気で目が覚め、嘔吐・下痢に見舞われました。さすがに私には向いてないのかと思い、5日目の昼からは普通食に少しずつ戻していきました。合う合わないは個人差あると思いますが、私は好転反応というにはあまりにも症状がひどすぎたので自己判断で中止しました。体重は2キロ減と効果はあったので、何か大事な行事の前には使用したいと思います。
そもそも67kgだった体重が友人から「また太った？」と言われ1年ぶりに体重計乗ってみるとなんと70kg！膝も痛くてさすがにこのままだとヤバいと一念発起。簡単なプログラムも付いてたし一週間ならやれるかも、と書いてある通りにやってみると、7日後に67kgまでは戻ってました。じゃあもうちょっと続けてみようと１日一回朝の置き換えを夜にして続け、他は(まごはやさしい)の食事を心がけ、毎日飲んでいたビールも控えた結果、現在3週間を過ぎましたが、65kgまで減らすことに成功。おかげで膝の痛みも柔らいできました。食生活を見直すきっかけとして、短期間じゃないと続かない私にとっては合っていたと思います。
推しの子が、挑戦して痩せていたので、私も挑戦してみました！バナナ味で美味しい。
水より、牛乳や豆乳割りは、私は美味しかったです！
副反応で頭痛や、夜寝れなかったですが、４日目で2キロは痩せたので頑張ってます。ラムネ食べたり、無理しないよう、にしてます。 他のダイエットでも1キロも痩せなかったりするから、私にはあってるかな。明日が怖いですが。
インスタでよくおすすめされていたファスティングダイエット。1週間プログラムがきちんと組まれていて、本当にファスティングするのは一日だけなので、とても楽な気持ちで始められました。３日ほどでむくみがとれて、一週間後には１.3キロほど落ちていました。空腹が気持ち良いのと体のすっきり感が心地良かった！むくみをとりたい、即効で数キロ落としたい、胃腸を小さくしたいという場合には良いのではないかと思います。このプログラムをすることでファスティングの型がわかったので、好きな酵素ドリンクで、体が重いなと思った時またやれたらいいなと思っています。
夏にインスタグラマーさんのPRで知りました。
で、さっそく取り寄せてみましたが、
夏にやってはダメだった！！
確かに1週間で5キロと減るのですが…
暑さに加えてファスティングすると身体がバテて、使い物にならなくなりました。。
推しているインスタグラマーから飛んで行きました。
ファスティングで短期間で落としたい、効果が目に見えてほしいというときに使ってます。ちゃんと守ってれば痩せる。ありがたい。ただちょい高い。それでもたまに使ってます。
外食が続いて胃が大きくなってしまったので、リセットのために購入しました。
初めてのファスティングでしたが、モデルスケジュールに沿って行ったので気軽にできました。
ファスティング当日と翌日は、空腹がかなり強く、糖分不足でフラフラしたりしましたが、なんとか乗り越え、一時的に2キロ減らすことができました。
一週間ほどで1キロ戻りましたが、食べ癖をリセットできたことのメリットは大きかったかもしれません。
インスタのフォロワーの方がおすすめしていたので短気で痩せたいと思い買ってみました。
味はバナナのような味で美味しかったです。とろみもあるので少しずつ飲めば満腹感も得られました。
回復食の生姜スープが美味しかったです。
ファスティング期間中朝ストレッチと軽い筋トレをしていました。
もっと運動と組み合わせたら目標の3キロに到達したかな。
値段が高いのが痛いけどリピートしてみる価値のある商品でした。
ワンデイクレンズセット試してみました。味はバナナ強めの感じ。水に解くと不味いので、美味しかった牛乳に溶かす飲み方でやりましたが、それが良くなかったのか？全然効果を感じられませんでした。満腹感がないので普通にお腹すくから、食欲抑えられず。ファスティングつらって思っただけで、効果ないし全然無理でした。
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
かなり辛味強いです。 ゼリーなので余計に味を感じるのかもしれません。 ちゃんと甘…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
皆さんもおっしゃっている通り、値段が高いです(ｰｰ;) わたしはまだ学生なので、ずっ…
よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
高校に入って、周りの子達がみんな痩せてて、短期間で痩せてモテたいと思い、怪しい…
痩せたくて広告サイトから無料サンプルを注文しました。飲んだ後になんとも言えない…
