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運動するいいきっかけになります!
一度始めると、気がづくとそれなりに時間がたってます。楽しいです☆こどもも学校や幼稚園保育園が休園になり動きづらい中、一緒に楽しくやれて、買ってよかったなぁと思えるものでした!
ただ、当然のことながらこれだけをやっていたら痩せるかと言われたら痩せません。少し運動すると、した気になって食べてしまうんですよね、、、結果、元からですが食べる量の方が多く、太ってしまいました。
やり始めれば楽しいし、しっかり汗もかけます。普段運動しなかったので筋肉痛もバッチリ（笑）
ただ、他のゲームもやるので毎回のコントローラのセッティングが段々めんどくさくなって結局続けられませんでした。コントローラもう1セット買えばよかったかな…。
日頃全く運動をしないため、ゲーム感覚で少しでも運動ができるといいかなと思って購入しました。
新しいもの好きなので最初のうちは楽しくできましたが、仕事が忙しくなったこともあり効果が分かる前にやらなくなってしまいました。アドベンチャーパートと部位別でメニューを組むミニゲーム形式(？)に分かれていて、自分にできる負荷に合わせてトレーニングできるのは良かったと思います。時間に余裕ができたらまたやりたいと思っています。
元々Switchを持っていて、無料体験をしてみたところ、楽しく気軽に運動できそうと思…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
ダイエットと不眠解消目的で買いましたが、毎日30分〜1時間鬼モードをやっても一月で…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
運動習慣がつくのと食事に気を付けるようになるのは良いと思います。体重は減りまし…
足の浮腫がひどいので購入。 浮腫には効果はあるけれど、痩せはしない。 着痩せ効果…
使用を初めて最初の1週間と少しくらいは食欲も抑えられて効果があり、一気に体重が落…
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…
ゲームなので、楽しみながら筋トレ出来て良いです。
ついつい楽しくてやり過ぎるので、その後の筋肉痛が辛く、負荷を軽くしてみたり、時間を短めにしてみたり。
まだ減ってないけれど、途中で仕事が忙しかったからやれなかった期間もあったり、筋肉が増えているのだと思って、続けたいです。