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2024年4月24日 18:15
運動不足解消の為に始めました。気軽に運動出来るし、何よりも楽しいです。ダイエットの即効性は無いのですが、少しずつ痩せてきたような気がします。運動の前後にストレッチがあり、それがまた心地よいです。途中で掛け声があったり励ましてくれたりするので、やる気が出ます。
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リングフィットアドベンチャーを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する98件の口コミのうち、70件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの口コミでは、リングフィットアドベンチャーを始めることで毎日または定期的に運動する習慣ができたことが痩せた理由として挙げられています。この習慣化は、運動不足の解消にも繋がっているようです。
リングフィットアドベンチャーをプレイすることの楽しさが、継続の大きなモチベーションになったという口コミが多数見られました。ゲームの要素が運動を続ける上での飽きさせない工夫となっているようです。
一部の口コミでは、リングフィットアドベンチャーを行うだけでなく、食事にも気を付けたことで体重が減少したと記載されています。特に、炭水化物の摂取を控える、間食を断つなど、具体的な取り組みが言及されていました。
運動不足解消の為に始めました。気軽に運動出来るし、何よりも楽しいです。ダイエットの即効性は無いのですが、少しずつ痩せてきたような気がします。運動の前後にストレッチがあり、それがまた心地よいです。途中で掛け声があったり励ましてくれたりするので、やる気が出ます。
運動は苦手ですが、ゲーム好きなのでダイエット目的としてで購入しました。
アドベンチャーモードではRPG形式で楽しく、時間がない時にはカスタムモードでサクッと運動出来ます。
体重の変化はゆるやかですが、筋肉がついてきて体型の変化は感じています。
案外きついので、運動不足の方は初めは筋肉痛がひどいのと仕事が忙しくて疲れている時はサボり気味でした。
ゲーム購入費はかかりますが毎月ジムに通うよりは安く、外に出なくても出来るので手軽に運動出来ると感じました。
ゲームなら続けるだろうとダイエット目的で購入しました。
リングを太ももに挟む動作をする時に、飛んでしまったり
コントローラーを足に巻いたのが何度も取れてしまうなどありますが、運動を始めるいいきっかけになると思います。
痩せるのも目的ではありますが主に運動不足の解消に購入し、ゆっくりやっています。できない日があったりしても責められることもなく、やりすぎないようにアラートもあり親切でやりやすいなと感じました。
食べ物も気にしての減量ではあるのですが、まず「体を動かした」という自己評価から上げられるしいいものだなーと思います。メニューも選べていい感じです。ゆっくり続けたいと思います。
少しずつではあるが痩せたし、毎日家で運動する習慣ぎできた。全く運動する習慣がなかったのでたまにYouTube動画で運動するととても辛くて続けられなかったが、リングフィットは自分にあったレベルで始められて徐々に負荷をあげられるので、楽しく続けられた。
3か月で1周目クリア。運動強度は26でした。
食事制限とあわせて、結果はマイナス3.5キロでした！
スクワットがしんどかった、、、
フィットスキルを増やしたり、ミッションも最後のワールド以外は全てやりました。
もともと筋肉が全然なかったのですが、お腹がへこんだし腕も筋肉がつきました。
クリアを目標に頑張ってほぼ毎日でき、楽しかったです。
子どものゲームを借りて運動しています。
やり始めると楽しく運動出来、次の日には筋肉痛になる等効いている感じはしますが、「さぁやるぞ！」と中々自分のスイッチが入れられず効果が出るほどは出来ていません。
ゲームを起動して、始めれば！…が、なかなか難しいんですよね。
ダイエットの為購入しました。こちらを20分程度行った後フィットボクシングを10〜20分行っていました。
夏は友人と遊ぶ事が多く沢山ご飯を食べてしまったので、1ヶ月で体重があまり減りませんでしたが1ヶ月平均1kg程度は減らせていました。
産後ダイエット用に購入しました。正直、減量にはあまり効果がありませんでしたが、体脂肪が減り、筋肉はついたので、見た目は多少かわったと思います。
子どもがいるので毎日する時間が取れずにやめてしまいましたが、運動不足の方にはいいと思います。
1人目の出産時に買いました。
わたしの意思が弱く続けられませんでしたが、やってる時は確実に筋肉がつき、この体重なのに若干腹筋が割れていました。
月額もかからないし、継続できれぱ効果はあります。
おすすめです。
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