運動不足で太ったので運動不足解消のためやり始めました。
毎日1時間程メインクエストと部分痩せのサブクエストを一ヶ月ほどやりましたが、体重は増えもしなければ減りもしませんでした
食事制限などは一切していません
ダイエットにはなりませんが、やってて楽しいので楽しみながら運動したい人にはいいかもしれません
運動不足で太ったので運動不足解消のためやり始めました。
毎日1時間程メインクエストと部分痩せのサブクエストを一ヶ月ほどやりましたが、体重は増えもしなければ減りもしませんでした
食事制限などは一切していません
ダイエットにはなりませんが、やってて楽しいので楽しみながら運動したい人にはいいかもしれません
元々Switchを持っていて、無料体験をしてみたところ、楽しく気軽に運動できそうと思…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
ダイエットと不眠解消目的で買いましたが、毎日30分〜1時間鬼モードをやっても一月で…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
運動習慣がつくのと食事に気を付けるようになるのは良いと思います。体重は減りまし…
足の浮腫がひどいので購入。 浮腫には効果はあるけれど、痩せはしない。 着痩せ効果…
使用を初めて最初の1週間と少しくらいは食欲も抑えられて効果があり、一気に体重が落…
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…