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ドラッグストアで見かけて安かったので試しに購入してみました。
外食する時や夕食に炭水化物をたくさん食べる時に食前30分前位に飲みました。
特に飲んでも飲まなくても体重や体調に変化を感じられなかったのでやめました。
更年期もあり体の不調には体重の増加もあると重い、かと言って食べることが大好きなので、減らすのはストレスになるので、運動かサプリ？？と思って買ってみた。ギムネマとか白インゲン豆、サラシアなどよく見るダイエット成分が入ってます。
1日4粒と書いてあるけど、いつどのタイミングかがよくわからないから、一度に４粒でもいいのか、分けた方がいいのか？？結局昼食前に4粒とか飲んでみたけど、忘れてしまったり、なかなか続けてが難しく
気休め程度と思って飲んでます。
結局早寝早起きして5分でも運動するのが一番でした。
でも増えもせずなので効いてるんだと思います。
まだまだこれからももう少し続けてみようかなと思います。
便秘がなおった気がします。
痩せる、までではないですが
食べても太りにくくなりました。
安心のために何年もリピートしています。
ネットで買うとドラッグストアよりもかなりお安く買えます。
そして快便になりました。
粒も小さくて飲みやすいです。
脂質の制限に伴い、炭水化物の摂取量が増えたので飲んで見ましたがあまり効果は感じれなかった。実際には1kg体重は減ったが、全体的にカロリーが基準値以下のため、下がった感じがします。炭水化物の摂取量が減っているのなら、もう少し減ると思う。
炭水化物をよく食べるので、商品名に目がいって１回飲んでみようと購入しました。１ヶ月ほど飲みましたが効果は全くわからず。というか、よくわからなかったです。リピートしようとは思いませんでしたというか、効果がわからなかったので結局全部飲みませんでした。
地道に飲んでみましたがいまのところ、わたしにはあまり変化を感じられませんでした。気休め程度ということでしょうか。。
やはり食事制限がいちばんですね
しかしプラセボ効果を信じてもう少し飲んでみようとおもいます。
とりあえず炭水化物が大好きで辞めれず更年期のせいなのか太って来たので試してみたが私には微妙だったのか太りもせず痩せもせず･･･と言った所。太らなかったので効果有りなのか
始めたばかりで、まだ効果は全然わかりません。
ずっと痩せることが出来ずにここまできてしまい。
さすがに、どうにかしたい一心ですが、運動苦手でお米が大好きな私でも痩せることができるのか、試してみたいと思ってます。
これを飲むと体重は増えませんが痩せもしないです。笑 お守りがわりにはいいのかも。…
在宅勤務が増えたことにより、体重、体脂肪率が上がってきたため、ダイエットサプリ…
お試しと思い、1ヶ月続けてみましたが特に変わりません。お通じも変化なしでした。1…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
むくみが取れる感じはある。が、だからと言って細くなるわけではないと思う。むくみ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
しばらく飲んでいましたが、結局痩せもせず、かといって増えることもなかったです。…
ネットで製薬会社のサプリと書いてあったので期待し購入しました。 3回取り寄せ､夕…
少しでも体重を落としたいと思い飲み始め、1年ほど続けていました。痩せるどころか2k…
過去最高体重となり「何とかしなきゃ」との思いでキリンイミューズ免疫ケア×内臓脂肪…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
炭水化物はお昼に取ることが多いため購入。
体重は変わらずでした。夜は炭水化物はあまり取りませんが、夜に飲んでたからかな？？
いいダイエットサプリが知りたーーーーーーいです！！！！！！！！！！！！！！！！！