音ゲーが好きなのでいけるかな?と思ったのですが、
曲とパンチ音と自分の動きがそれぞれ何フレットかズレてる感覚があったり背景がカラフルすぎて集中できなかったりと、却って気になって続かずでした…。
あと、リングフィットアドベンチャーなんかと比べると、動き方のコツがいまいちつかみにくい。
音ゲーが好きなのでいけるかな?と思ったのですが、
曲とパンチ音と自分の動きがそれぞれ何フレットかズレてる感覚があったり背景がカラフルすぎて集中できなかったりと、却って気になって続かずでした…。
あと、リングフィットアドベンチャーなんかと比べると、動き方のコツがいまいちつかみにくい。
単調なので飽きます!続けられる人なら良いかもしれませんが。。。あと、最初に45分コースを選ぶと間違いなく三日坊主コースです。続けるなら短いものからかな?とも思いますが中々続かない!ほんとに気合いのある人向けです
リズム感がない私がやると動きが合ってるのか合ってないのかいまいちわからず。ただ、汗は大量に書きます。家のフローリングでやると足首が痛くなりました。わたしが太り過ぎだからかもですが。フィットボクシングやった翌日は腕が筋肉痛になるので続ければ効果はありそうです。
仕事、育児、家事とこなすとやる時間や気力がなくなってしまい、続けられません。
ただ余裕がある時に5歳の子供と一緒に楽しく出来ます!
2ヶ月使用して、週2.3回程度を30分くらいを続けてます。体力はついたかな?というところですが体重はまだまだ落ちていません。でも手軽にお家でやりたいタイミングに実施できるのでもう少し続けてみようかなと思います。
初めはゲーム感覚で楽しめましたが、飽きが生じてきますし、体重の変化は大きくはありませんでした。激しい動きもあるためヨガマットが必須です。
代謝はあがったように思うので、運動不足の方が体の基礎を作る、という点ではおすすめです。
最初の2.3日は楽しいが、似てるような動きの繰り返しになるので、だんだんとつまらなくなってきて、リモコンの反応が悪いと、リモコンを反応させてために変な動きになりがち。ゲーム長続きしない人にはおすすめしないです。
運動不足でかなり太っていた時、知人から「これいいよ」と紹介されて購入。 ジムに行…
楽に動くこともできるし、きつく動くことも可能です。カロリー消費が甘めなので、思…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
足の浮腫がひどいので購入。 浮腫には効果はあるけれど、痩せはしない。 着痩せ効果…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…