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2022年6月 5日 23:03
CMを見ていて、簡単に出来そうだったので購入してみました。
CMの様にテレビなどを見ながら、ゆらころんを使用しずらく1ヶ月ほどで使わなくなってしまいました。
継続的に使用していれば効果ももう少し出たのかもしれませんが、自分には難しかったです。
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ゆらころんにはどんな使い方があるのか、使い方に関する17件の口コミを調べてみました。
「使い方の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くの口コミでは、テレビを見ながら気軽にできる点がゆらころんの利点として挙げられています。集中が必要なため長時間は困難との意見もありますが、手軽に利用できるとの声が多いです。
ゆらころんを使った結果、腹筋に効果を感じたという口コミがあります。足を上げたり、お腹に意識を集中させることで腹筋に負担がかかり、効果を実感している人がいるようです。
使用後に軽い筋肉痛を感じることから、ゆらころんにはある程度の運動効果があると考えられます。特に運動不足の人や普段あまり筋トレをしない人が効果を感じているようです。
CMを見ていて、簡単に出来そうだったので購入してみました。
CMの様にテレビなどを見ながら、ゆらころんを使用しずらく1ヶ月ほどで使わなくなってしまいました。
継続的に使用していれば効果ももう少し出たのかもしれませんが、自分には難しかったです。
極度の運動不足だったので筋肉痛になりました。
スマホやテレビを見ないでゆっくり動くとキツくなってきます。あと足を上げるのも腹筋にきます。
あまり動かない方や腹筋がない方が真面目にやれば効果はあると思います。肉体労働の方や普段から筋トレしてる方にはあまり向いてないと思います。
テレビを観ながらでも楽に出来るかと思いましたが、お腹を意識しないとダメなようなので、集中が必要かと思いました。少しの時間でも長く感じ、クッションが硬いので腰が痛くなる人もいるかと思います。効果はありませんでした。
使ってすぐにかるい筋肉痛にはなったのですが、かなり続けないと効果はわからないと思う。腰痛にはいいかもしれないとおもいます。使ってまだまだなので、もうすこしがんばってこれからもつづけてみたいとおもいます。
効果が出るまで使用していないけども、使ってる時は筋肉痛になるので効果はあると思います。ただ、子育て中でなかなか時間を作れないので全然使えていません。30分以上使用しないとならないみたいなので。テレビ見ながらでも使えるから私個人としては使いやすいかなぁと。
楽して痩せようと思って購入しましたが、あまり効果も得られず面倒になってしようするのをやめました。
体重もあまり変化はなく、少しだけ腹筋が固くなったような気がします。
今となっては、部屋のオブジェになっています。
テレビを見ながら、ゆれてます。効果は？です。お腹にくる感じはしますが…暑い夏はクーラーなしではできません。やりすぎると、車酔いしたようになります。でも、外で運動するよりは、続けられます。頑張って続けたいです。
実家にあったので気が向くとやってましたが、普通にキツい（笑）。でもテレビ見ながらボケーッとトレーニングできるのはよかった。これだけで痩せるなんてことはないですが普段の運動として取り入れるのは良いと思います。
私の使い方に、問題があったのか、関係無いのかはよくわかりませんが、使用中腰が痛くなり2週間でやめたのでダイエット効果は無かった。乗るだけ簡場所を取らないとあったが、何もない広い部屋なら良いと思うが、私の部屋では(6畳)若干邪魔になる。
家族が欲しいとの事で購入しました。
1ヶ月は使用しましたが何も効果なし。
ただの座椅子ですね（笑）
ダイエット目的で使用してましたが
体重も減りはしてないしサイズも
変化なしです。今は子供のおもちゃに
なっています。
体重の変化は無し 少しクビレが出来たかな、とは思う けど使わなくなったらクビレも…
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二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
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