どこで買ったかも覚えていないが、飲み続けるも効いたとゆう実感なし
炭水化物よりも脂質の方がカロリーが高いので、脂質を抑える方がいいと知り合いのボディビルダーが言っていた
結局は脂物を控えたバランスの良い食事で、カロリーを一定に保つのが一番だとゆうことで、リピートはなし
どこで買ったかも覚えていないが、飲み続けるも効いたとゆう実感なし
炭水化物よりも脂質の方がカロリーが高いので、脂質を抑える方がいいと知り合いのボディビルダーが言っていた
結局は脂物を控えたバランスの良い食事で、カロリーを一定に保つのが一番だとゆうことで、リピートはなし
最初の1週間は食事30分前に表示通り飲んでましたが
効果無かったので1.5倍飲んでみました
朝プロテイン
昼食が1番高カロリー摂取になるのでお昼前だけ使用
野菜中心と鶏肉 炭水化物少目
夜はヨーグルトと納豆など 1日合計1200cal前後
軽い運動も2年してますがこのサプリによる効果は無いっぽいです
ドラッグストアでお手頃価格だったため購入し、1ヶ月でちょうど1袋飲み切りました。
1日6粒で、食べる前のブロッカーと表記されてたので、毎食前に3粒ずつ飲んでいましたが、体重の変化はまったくありませんでした。
食事はいつも通りで、特に運動などもせず、ただ食前に飲むだけでした。
効果を感じられなかったので、続けて購入することは無いです。
コロナ太りを改善しようとドラッグストアで色々成分を比較して購入してみました。
白インゲン豆中心でサラシア、ギムネマも入っていてお手頃価格だったので。1日6錠をいつ飲んでもよいとありましたが、基本的には食前がベストでしょうか。
1月程飲んでみて、下痢もなく、でも効果もそこまで感じられず継続するか微妙です。
生酵素系を色々試しています。価格もお手頃、ネーミング、1日1粒という手軽さに惹か…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
全く体重は変わらなかった。 期間が短すぎるのか…? もうちょっと長めに続けてみれば…
楽天市場での広告でダイエットに凄く興味がありましたのでサイトをみると、凄く効果…
通常、毎日お通じがある私でしが、初めて飲んだ翌日は、ものすごい量の便が出てビッ…
下剤と思って飲んでいるとデトックス効果で3キロは痩せます。いつも健康診断の前に利…
体重を落とす為に食事制限と運動も週1していましたが、会食やチートデイの日の食事前…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
食前に飲みやすくてよかった。 1回の服用で4粒というのが多いかなと思った。 価格が…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…