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効果のほどはわかりませんが、筋トレも併用し2キロ痩せました。まだ飲んでいますが、少々サボっても飲み続けていればひどいリバウンドはしないように思います。たしかに食事前に飲むことで、ひどい眠気などを感じることはないです。
16時間ダイエットと併用で昼ごはんの前と晩御飯の前に服用していました。
こちらは糖質だけでなく脂肪も抑える効果があるようで
痩せる効果は無いにしても、太らないようにする効果はあるような気がします。
初回のお試し価格でずっと買えたら続けやすいですね。
飲み始めてから、今まであまり体重も減らなかった。
それどころか、これを飲んで安心してたら5キロほど太りました！
あまり血糖値を下げてる感じはなかったと思います。。
毎日きちんと飲んでいただけに少しがっかりしました！
現状維持にはなっていたと思いますが、
体重が減ったりすることは無かったです。
基本的に食前にのむことが多かったです。
便秘などの解消にはとても効果があると思うので、
それを期待して飲むのなら良いかもしれません。
ドラッグストアに売っていたので半月分のお試しで使ってみました。特に体調が悪くなることもなかったので、とりあえず3か月分購入して使ってみました。運動も適度にしていましたが、体重の変化はなかったです。金額も高いので続けるのは無理と思いました。
メーカーが信頼できるところなので購入しました。
まず食前に飲むことを忘れてしまいがち。
商品代金が高い。
思うような効果がえられず。
一番困ったのがおならがすごく出てしまうことでした。
人前でおならを我慢するのが大変で、それでもすごく効果があるなら続けるのですが、金額、効果、副作用？（おなら）を総合すると継続をやめました。
マツモトキヨシで購入しました。1か月飲んでいますが体重は変わりありません。あまり効果がありませんでした。継続するかどうか決め手にかけるので、他の人の投稿を参考にしようと思います。おすすめのランキングも高い商品なので期待していたのですが。
痩せた知人がいたので聞くとこのメタバリアEXを飲んでいるということで購入しました。体重の変化はそんなにありませんが、便秘がなくなり毎日しかっりでます。
そのおかげか身体がすっきりしてきました。
食べる前に忘れないように。もう少し続けてみようと思います。
半年以上服用しました。食事30分ほど前に服用してその後普通に食事をして次の日便通が良くなったような感じがしましたが、サプリだけで体重が減ることもなく値段の割に効果は感じられないと思います。。。。。。。
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
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更年期もあるのか、お腹周りが太ってきてスカートが入らなくなり。
さすがに、このままじゃまずいと思って、食事制限したけど、ぜんぜん痩せない体になってた。
代謝が良くなればと思って飲み始めました。お通じは良いけど、変化はまだです。