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なるべく食前を心がけています。腸内環境が良くなったような気がします。食べすぎてもそれほど体重が増えないので、このサプリのおかげかなと思います。もう少し継続してみようと思います。もう少し安くなればなー。。
じゃっかんたいじゅうはおちたが、それよりさきになかなかへらない。
ただ、べんつうは良くなった。もう少しけいぞくしてこうかをきたいしたい。
3か月分のボトルこうにゅうがわりびきがあってひじょうによい。
そのたのしょうひんもためしてみたい。
口コミが良かったので即購入しました。全く何が良いのか、効くのかわからなかったです。気持ち程度かたまたまかわかりませんが、1kg体重が減りました。やっぱり、食事を変えたり、運動しないと効果がないことに気づきました。
1ヶ月ほど、食前に4錠、4錠で飲んでます。お通じがだいぶ良くなったと思います。元々脂っこいものも控えるようにしているので、この効果なのかはまだわかりません。内臓脂肪を減らしたいのですが、体重もウエストもそんなに変化は無いです。
最初、お試しで一週間始めて なんとなく合いそうなので定期購入してみました。１～２ヶ月は少し体重減ってきてるような気もしましたが３ヶ月目頃からあまり減らなくなってきて停滞期かなと思いながらも飲み続けていたら便秘が酷くなり止めました。FUJIFILMの相談窓口みたいな所にも電話で色々話し聞きましたが便秘の改善どころか逆に便秘になるなんて…私には全く合わなかったです。元々それほど便秘ではない(どちらかというと快便だった)のに、これを飲んでから未だに調子が悪く(もう止めてから３ヶ月程経つ)何を試しても駄目になり便秘薬を飲まないと出なくなってしまいました。こんな物を試してしまった自分に後悔してます。
食べすぎた時のお守り代わりとして飲んでます。
便通は良くなるので、普通にちゃんと食べても太りにくいかもしれませんが、痩せた実感はないです。
そこそこお値段もするのでリピートはしばらく飲まない期間を作ってから変化を比較して考えてないと思います。
痩せたり痩せなかったり使用期間で上下しました。一日8錠なんで飲む量が多い。晩御飯の時４錠飲むようにしました。体重は毎日測るようにしてましたが、効果がある時とない時がありました。まあ、何を飲んでもダイエットすることを決めたのであれば、自制することが大事なんだと思います。
もう5年以上飲んでます。
ダイエットというよりはお通じがとても良くなるので飲み続けてる感じです。
お通じがスムーズになったおかげで痩せたのかもしれません。
他にも商品は色々ありますがこちらは有名ですし安心して飲んでます。
とにかく便通が良くなる。別にもともと便秘ではなかったけど、とにかく出まくる。食べたら出る感じ。痩せるのかはちょっとわからないけど太らない。からこれでちゃんとカロリー計算して食べたらいいんだと思うけど、、、
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
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食事のボリュームを考えて、3粒だったり、4粒とっています。
食事も気をつけてるので、痩せてきました。
1ヶ月休んでみたら、変化ありませんでした。
なので、効果あるのかなと思います。
また、再開して落としていきたいです。