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食事制限というほどのことはせず、食生活の見直しとメタバリアプレミアムEXを飲み続けるうちに落ちました。
よく聞く、お腹の張りも全くなく…逆にお腹は調子が良くなりました。
即効性がある訳ではないですが、気付いたら痩せてるくらいな、気持ちで気長に続ける人には向いてるかな。
定期購入したので、お安く買えたのも長く続けられた理由かもです。
お腹だけがぽっこりする上半身太りで、腹囲を減らすために開始。体重に変化はないものの、便通のスッキリ具合と見た目ですこしウエスト周りがスッキリしたように思います。辞める理由がないのでもう少し続けてみようと思う。
仕事を辞め運動量が減り 食べた分体重が増えてしまい 飲み始めました。痩せると言うより体重が増えにくくなった気がします。粒が小さく飲みやすいです。飲み始めてから便秘は解消しました。あと1カ月続けてみます。もう少し値段が安いと嬉しい。
他のダイエット方法も併用してなので効果は定かではありませんが、1ヶ月で3キロの減量に成功しました。
服用し始めてからお通じは良くなったと思います。
少し価格が高いのがネックですが、引き続き半年ほどを目安に飲み続けたいと思います。
食事のボリュームを考えて、3粒だったり、4粒とっています。
食事も気をつけてるので、痩せてきました。
1ヶ月休んでみたら、変化ありませんでした。
なので、効果あるのかなと思います。
また、再開して落としていきたいです。
なるべく食前を心がけています。腸内環境が良くなったような気がします。食べすぎてもそれほど体重が増えないので、このサプリのおかげかなと思います。もう少し継続してみようと思います。もう少し安くなればなー。。
体重に変化が無いと思って止めると体重が増えます。飲み始めるとまた元に戻ります。
だから効いているのでしょう。体重を減らすにはやはり運動が必要だと思います。ガスがとにかく出るのでどう付き合うのか…問題ですが、便はたっぷり出るので気持ち良いです。
半年程続けてみましたが、効果がないと感じたのでやめました。しかし、やめてから体重増加とお腹周りの脂肪が増えた気がします。カロリー摂取しすぎの罪悪感を少し消してくれる安心感があるのと、飲まないより、飲む方がいいのかなという感じです。また始めようかなと考えています。
食前に服用するようにとのことですが、つい忘れてしまい食中ならまだしも食後しばらくしてから思い出して服用すること多々です。そのせいか体重はほぼ減りませんが、どこからこんなに出てくるの⁉︎というほどお通じがあります。その時々で緩めだったり普通の便だったりします。
レコーディングも始めてPFCバランスも意識し始めたら、数百g程度ですが、少しずつ体重は減ってきています。
飲み始めの10日ほどは、ありえないくらいガスが出ました。しかも臭い。歩きながらプップ出ちゃいます。ザおなら‼︎といった音付き。好転反応のようなものらしく腸内細菌の入れ替わり？みたいなことが書いてありました。
2週間も過ぎるとガスの回数もグッと減り、臭いもほぼ気にならなくなりました。腸内環境が改善されたのかなーとポジティブに捉えています。
やはりサプリだけで痩せるのは不可能だと思いますが、これで腸内環境を整えていけば結果的に体重が減っていけばいいなと期待してしばらく続けようと思います。
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
更年期に入って、体重体脂肪ともに増えて、モニターで試しに使ってみましたが、お通…
コロナ禍中に激太りし、かかりつけ医に相談したところ、大量に処方いただきました。 …
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
知り合いが10キロ痩せたと聞いてトライしてみました。1日8錠で飲み忘れが多かったで…
ネットのコマーシャルや口コミを見て ずっと飲み続けたけれども、全く効果なかった…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
キリンの免疫ケアのみの商品を買ってみましたが正直効果はわかりませんでした。 勧誘…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
ただ飲んでるだけじゃ痩せませんでした。（特に運動や食事面などを変えてません） た…
血糖値は下がります。そういうものですから。
痩せる物じゃあ無いんだよ。痩せるなんて書いてねえしw
痩せたけりゃ食うな。それ以上も以下も無い。
大体痩せたいとかいう奴等って馬鹿なのか、サプリで痩せるわけねえだろw食うなよ！