まずは1ヶ月と思って続けてきました。
夜ご飯は食べず、寝る前に飲んでいました。
お通じは良くなった気がしましたが、体重や見た目の変化は全くありませんでした。
続ければ変化はあったのかもしれませんが、元々太っている私でも全く変化がないので、諦めてしまいました。
薬局で数ある中から選んで使用してみました。
パッケージにあるようには、なかなか効果を感じられませんでした。
やはり運動しないとダメですね。
継続していたら少しは効果が得られたのかもしれませんが、
追加購入には至らなかったです。
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