なお 女性 | 55歳 | 154cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 77kg⇒75kg
コンビニで、何度か購入。
メープル味はわりと美味しいです。
この時期はタンパク質摂取と運動を意識していたため、ベースブレットだけで痩せたわけではないですが、パンでタンパク質とれるのはありがたかったです。ら
産後のダイエットで試した。効果は感じ、満足感もあり2キロ減る。少し癖がある種類もあるので、食べにくい味もあった。昼ごはんを置き換えたので、手軽なので続けるつもりであったが、味に飽きてきたので、やめた。
ふだん会社のお昼は外食やコンビニランチだったのでそれを控えてこのパンにおきかえました
味も数種類あるし飽きなさそうと思い半月つづけました
たしかなや味はまあまあ美味しいのですが体重はあまり変化無しでした
パンも一袋300円はするから次月継続はなしかな
2ヶ月に一度の定期購入をしています。
朝にベースブレッドを食べてます。
抜いている日もありますが、
食べた日は昼休みまで腹持ちするし、
この点はわたしには合ってるかとしれません。
カレー味以外の味がわりと好きです。
心なしか、以前よりは活力が出てきたような気がします。
朝、昼軽め、夜重めになってしまう生活なので、
体重は減ってません。
減らすにはもっとバランスよくできるように努めないといけませんね。
ベースパスタ・ベースクッキーと共に結構長いこと定期購入しています。
ダイエット目的ではなく「食事(しかも完全栄養食)が常に家にある」という安心欲しさです。買い物や外食行きたくなくても常に何かあるのはありがたい。
パンもパスタもちょっと癖のある味ですが、苦手な方も食べやすいアレンジさえ見つかればおいしくいただけると思います。
自分の場合、パンにはピーナッツバターやホイップクリームを付けたり、スライス&トーストしてサラダチキンと生ハム・チーズを挟んだりしています。パスタの方はクリーム系よりはトマト系が合いますし、なんならパスタではなく蕎麦だと思って食べた方がよく、めんつゆ・納豆・生卵を合わせると最高です。
ボリューム感はあるので食べすぎるということもありません。手軽に栄養のある食事を摂れるという意味ではとてもよいです。
あと、定期購入の自由度がそこそこ高いのも◎。公式サイトにて、届くタイミングや商品をかなり細かく調節可能です。
健康的に痩せるため始めました。
筋トレ中心の運動もプラスして-2kgほど。
栄養を摂っている安心感があります。
味も噛みごたえがあるパンという感じで、飽きることなく1ヶ月継続中です。
おすすめはチョコ味です(*´-`)
栄養価が高く、忙しい朝にぴったりだなと思って購入しました。
元々シナモン自体が苦手なため、毎回プレーン、チョコ、メープルを購入しています。
レンジかトースターで少し温めてから食べるとおいしいです。
1つ食べるだけで満足するので、1食のカロリーは抑えられると思います。
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普通のパンは糖質が高いし、どうしてもパンが食べたい時にタンパク質豊富ということで購入していますが、効果はどうか分かりません。サイクリングと食事を、見直しています。味はメープルとシナモンが美味しいです。