薬局で手軽に買え、コスパも良いです。飲んだあとすぐに体が熱くなる感じがしてきます。動く仕事なので、仕事前に毎回。追加で週一のバレーボールの前に飲んでました。汗の量が増え、燃えてる感があります。少しでも歩く前とかに飲むと効果的だと思います(^^)
コロナ禍で体重が増え、ダイエットしても体重が全く落ちなくなってしまったので、ドラッグストアで色々見て試したサプリメントの１つです。２ヶ月間毎日欠かさずに飲みましたが、体重や体型に変化が出なかったので、辞めてしまいました。
ブラックジンジャーが良さそうで値段も安いので購入。
朝1錠、夜一錠で1日2錠摂取。飲みやすい粒でした。
体調に特にトラブル等は無し。
多少、お通じ良くなるもぽっこりお腹は変わりませんでした。
あと、1ヶ月飲んでダメだったら次を探そうと思っています。
人間ドックでBMIが高く脂肪肝と診断されたので、処方どおり1日2粒2ヶ月試しましたが、体重は変わりませんでした。外の生活習慣に変化はないので、私には効果がなかったと思います。飲みやすさは食後とかの指定はないです。
一ヶ月継続して服用してみましたが、あまり効果を感じませんでした。
特に見た目や体脂肪率の変化もなかったのですが、体調も特に変わらなかったので、飲み続けることは難しくなさそうに思います。
参考になれば幸いです。
なんとなく気になったので買ってみました。
効果は特に感じられませんでしたがあくまでもサポート、というていで見るならなしでも無いのかな。
わざわざこれじゃなければいけない、なんてことはない気がします。
代用がきく。
最近、お腹周りが気になってきたので、
ドラッグストアでふと目に付いたので買ってみました。食前に服用、飲みにくさは感じませんでした。１ヶ月使いましたが、効果は見込めませんでした。
もっと長い目で飲んだら変わるのかもしれません。
2ヶ月飲んでみたが、あまり効果はなかった。便秘に悩んでいたので、回数が少し多くなったかも。軽い運動と一緒に続けていたらもっと効果がでたかもしれません。私の体質には合わなかったけど、友達は便通も良くなりお腹まわりに効果があったみたいです。
深夜ずっと働いているので食事が安定しない！
サプリを試してみたけど効果は無く、どのサプリを試していいのかも分からない
サプリも基本的な飲むタイミングが分からない
食前？食後？朝？寝る前？
悩みのループです！
みんなのおすすめが知りたい
ウエスト周りのお肉が気になり始めて１ヶ月飲み続けてみました。
毎朝起きてから飲みます。
体重の変化は、増えることはあっても減ることはあまりなく感じます。
運動は嫌いなので一切していません。
やはりサプリメントだけではだめですね。(笑)
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