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使用6ヶ月です。
3ミリを継続で服用しています。
7ミリ14ミリは金額が高く継続するには負担なので試していません。
68キロから現在54キロになりました。
副作用の低血糖と便秘に気をつけています。
起床時50mlの水で服用し、30分絶飲食。
仕事柄、毎日同じ時間には内服できず、絶飲食の時間も長ければ良いそうですが、そんなに待てないため、最低限度の30分しか待てません…。
体を動かす以前に極力歩きたくないので、これと言って運動はしていませんが効果はありました。
最初飲みはじめの胃部不快感を乗り越えれば
私の場合は特に問題ありませんでした。
夜勤から日勤に変えたら生活リズムがうまく掴めず太ってしまいました。リベルサス3ミリを飲んで4キロ痩せました。特に私は副作用もなかったです。今は飲んでませんが48キロが44キロになり今は44キロから46キロまで行ったり来たり。
値段が高いので続けられない。飲んでると慣れてくるせいなのかそれ以上痩せなくなる。
ミリ数増やした方が良いのかなと思いつつ値段が何しろ高いので考え中です。今までダイエットサプリ色々飲んでましたがサプリは本当に何飲んでも効果なくおすすめはしません。
今年の夏の暑さと重なり、一気に痩せることが出来ました。仕事は 軽作業なのですが、ほぼ 室温の中で 少し体を動かすことにより、効率よく痩せていくようにも感じました。
最初の1ヶ月は 誰にも気づかれなかったのですが、2ヶ月目、3ヶ月目になると 7~8kg痩せてきたので、後ろ姿だけだと 誰？と言われるほど 変化してきました。
甘いものも食べてOKだし、とても手軽なダイエット法です。
唯一の欠点は 便秘になったことです。 マグネシウムを２~３日に1度飲んでいます。
今後も飲み続け、47kg目指す予定です。
154cmで80kg、40歳の私はカロリー計算し食べ物を変えとにかく「太りにくい身体」を作るためにジムで筋肉量をあげました。
これが最も大事な事なのです。
これを半年間、停滞期にはケトも取り入れましたが
結果は80kg→50kgまで落ちました。
体脂肪50%→体脂肪23%。
たった半年、本気でやった結果です。
目標は45kg、体脂肪20%。
きちんと「痩せる原理」「リバウンドしない理由」を理解すれば誰でも出来ます。
根を上げて日々同じことをボヤいて何かのせいにして過ごしたくないし、そんな自分にウンザリした私の成果です。
痩せれたらいいなぁ、じゃなく
痩せる、です。
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
運動苦手、楽に痩せたくてメトホルミン服用してみた。 食事の前、もしくは食後に服用…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
飲み始めてからの、胃のムカつきがひどかっためす。最初は毎夕飲んでいましたが、頻…
食事を気にしてた時は1キロ減った時がありましたが、油断したら戻ってしまいました。…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
産後太りが解消せずマンジャロ2.5mgを１ヶ月で約4kgほど痩せました。 マンジャロは…
最初、0.5mずつ使用し1ヶ月半で5キロも体重が落ちて服用を止めたらすぐリバウンドし…
お正月太り解消のために0・6ミリから使い始め、1週間で3キロ落ちました。食欲抑制効…
最初のうちは本当にお腹空かないし、体重もいいペースで落ちていきましたが、だんだ…
私には合っていたようで3mg1ヶ月、7mg2ヶ月、14mg2ヶ月で合計15kg減りました。お腹はすきますが、少量たですぐお腹いっぱいになります。副作用は便秘くらいです。初めの2ヶ月で8kg（1週間に1kgペース）で一気に減りそこから緩やかに減っています。空腹感は変わらないので容量をあげる必要はなかったかもしれません、、肥満1→標準になったのでリバウンドのことを考えてあと3kg減ったらやめようと思います。一時は脂肪吸引を考えていたのでその費用に比べれば安くすんでよかったです。身体が軽くなり健康的になりました。