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暴飲暴食が続いて、下腹が出てきたので、amazonで評価の高かったこれを購入。
毎日有酸素運動と筋トレをしているので、効果が出ているかはわからない。
服用タイミングは起床後すぐにぬるま湯で服用。
もうしばらく服用して目に見える効果がなければ、違うサプリに切替を検討する。
Amazonで売れてたので購入。昼食後か夕食後に飲んでます。
まだ半月ですが、飲むと体が少しあつくなり燃焼してるような気がします。
1kgは誤差の一部かもしれませんが少しは効果があったかもしれません。
もう少し飲み続けてみようと思います。
Amazonで購入し1ヶ月使用しました。
食事制限はせず、なるべくタンパク質をとるように気をつけた程度
朝晩とプロテインで20グラムずつタンパク質をとりました。
1ヶ月で特に体重の、変化はなし。
毎日1時間運動をしているのでお腹周りは細くなった気はしますが体重は変わらなかったので1ヶ月だとあまり分かりませんでした。
3ヶ月ほど飲んでいます。軽い運動と少しだけ食事制限もしていますので、体重は少しずつ減っていますがこのサプリの効果なのかは分かりません。どちらかと言うと運動のおかげのような気がしています。でもせっかくなのでまだ続けてみようと思っています。
いくつか試している最中にナイシボーンに。飲むタイミングは起床時の空腹時。錠剤の成分の影響かは不明だが飲む際はやや咳き込む感がある。運動や食生活は通常通りにてトライ中。今のところ変化無し。当面続ける予定。
サプリの服用と軽い運動を併用して、少しはお肉が落ちたかと思います。
朝食は抜く生活をしているので、朝食代わりに毎朝服用しています。
まだ一ヶ月くらいなので大きな変化は見られませんが、もう少し服用を続けたいと思います。
今のとこ変化なし。ただ半年前に急に体重が増加してきたので現状維持って意味では効果があるのかなって感じです。しっかり身体を動かすことも意識してもう少し続けてみようかなと思います。今後に期待したいと思います。
特に体調変化、体重変化はありませんでした。
もう少し継続していかないといけないかなと思いつつ、続きませんでした。
なんとなくでも体調変化が感じられれば続きそうなのですが、便通も普段通りで特に可もなく不可もなくでした。
コロナの自粛太りでお腹周りが大変なことになり、サプリを飲み始めました。。一日に摂取する量が少ないので飲みやすいし続けやすいです。たまに飲み忘れると体重が戻っているので効いてると思いたいです。
もう少し続けてみようと思います。
テレビCM等で見ていたので、期待して購入。 一回5粒飲まないといけなくて、粒が大き…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
ネット広告で安く購入できたので、買って少しの間飲んでいましたが、特に効果は感じ…
更年期になり痩せなくなり、あれこれサプリメントを飲んでいるが、これも効果はなか…
更年期に入り、体調変化を感じたので、飲み始めました。食生活の改善と毎日のウォー…
最初からそこまで効果を感じなかったが、耐性がついてきたのか今となっては全く効果…
エラグ酸が良いと聞いて飲み始めた。朝晩で1錠ずつで簡単だし、特に飲むのに大きさも…
まずまずと思います
ブラックジンジャー由来の成分が効果的で、BMI高めの人におすすめという口コミを
みて、試しにはじめてみたが、劇的に変化があるようには感じられず。
ただし、体重・体型維持を出来ているので、多少効いていると思います。