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基礎代謝の改善を期待して購入しました。
朝、寝る前に飲みました。からだがなんとなく温かくなったような気がしましたが、体温を測ったわけではないので実際に体温が上がったかはよくわからないです。錠剤なので飲みやすかったです。体重は1ヶ月で1キロ落ちましたが、誤差の範囲内かも知れません。
乳酸菌のお陰で便通が多少調子か良かったように思います。
ちょっと臭いけど我慢して1袋飲みました。
運動も合わせると、一時的に体重、体脂肪減ったりするんですけど、翌日には戻ってます。
お腹周りも特に変化なし。
ただ、汗はよく出る気がします。
もう1回だけ買って運動強度上げて様子みてみたいと思います。
飲むだけではおそらくなんの意味もないのでは？
運動あってこそな気がします。
いつも聞いているラジオ番組に広報の人が来て宣伝していたのを聞いて。一日一粒で簡単だったし、確かに、お通じも良くなったし（元々快便だけど笑。）、少し冷え性は緩和されたかも。けど、体重が減るまではいかなかった。
お腹を頻繁に壊しやすい体質でしたが、使用中は良好でした。たまたまかもしれませんが。。。
体重の変化は残念ながらありませんでした。
在宅勤務等もあり、運動不足を解消しないと効果は望めないかもしれませ。
やはり適度な運動は必要不可欠ですね。
体重の減少はなく飲んでいれば増量もありませんでした。
元々便秘体質で飲み初めはお腹が張りガスがたまりました。
飲んでいくうちに解消されましたが便秘改善は私はしませんでした。
ただ、増量もみられなかったので気持ち程度に服用していました。
1日3粒なので朝2粒、夜1粒に分けてました。粒が小さくてニオイもないので飲みやすかったですが、身体の変化は全く感じなかった。増えなかったので効いていたのかわかりませんが、多少の変化がないと続けるのは難しいですね。
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こう言ったものを必ず持ち歩くようにしていて、手持ちのカロリミットが無くなったと…
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アスリート体型です。 日頃から運動をしており、普段は摂生していますが、 飲み会の…
1ヶ月服用しましたが、その間全く食事制限せずお酒も普通に飲んでいたのでほぼ体重に変化がありませんでした。運動を並行して実施すればもう少し効果が出たのかもしれませんが、これを服用するだけで痩せるということはなさそうです、って当たり前かなw