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2023年3月26日 21:02
30代後半からお通じが悪くなり、健康診断では体重は変わらないのに一年でお腹周りが５センチも大きくなりました。1ヶ月続けてみて、たまにお通じがない時やガスが溜まることはありますが、日々解消されているかと思います。次の健康診断まで続けてみようと思います。
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30代後半からお通じが悪くなり、健康診断では体重は変わらないのに一年でお腹周りが５センチも大きくなりました。1ヶ月続けてみて、たまにお通じがない時やガスが溜まることはありますが、日々解消されているかと思います。次の健康診断まで続けてみようと思います。
頑固な便秘持ちでしたが激しい腹痛を伴う便秘薬は苦手で、こちらを寝る前に試してみたところ、
翌朝出かけるまでに激しい痛みも無く、自然な感じの？腹痛の後出てびっくりしました。それ以来毎日服用しています。なぜがたまに効果の無い日はありますが、気がつけば浣腸の出番も無くなり、今のところは大変満足しています。
飲みやすく、コスパは良いです。
期間が短いので効果のほどはハッキリしませんが、1ヶ月での変化はなかったです。
1日1から2粒でよく、カプセルも小さめなので苦労することはありませんでした。
長く続ければ効果あるかもと思って、もう少し続けようと思ってます。
酪酸菌が気になっていて買ってみました。
もともとお通じはいい方なのですが、さらに便が出やすくなったような気がします。
ただ、体重に効果があったかと言われると全く効果がありませんでした。軽い運動も続けていましたがあまり効果は見られませんでした。
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