入会時に購入し、ほとんど毎日飲みました。カプセルを飲むのが苦手なので、1日3粒は少しつらかったです。朝に飲むプロテインに、カプセルの中身の粉だけを投入して飲んだこともあります。粉自体の味はとても苦くて、プロテインのチョコ味でも苦味を感じました。そのぶん効いているのかなという気持ちになりました。
スタッフの方に規定の量よりも多く飲んでも大丈夫と教えられ、毎日8粒飲んでいました。もちろんホットヨガも通いながらです。しかし、全くもって全くもって効果がありませんでした!金ドブも甚だしかったです。残念すぎました。
ホットヨガで勧められて購入し、1年飲みましたが効果ありませんでした。
飲み方は1日6粒です。朝と夜に3粒ずつ飲んでいました。既定の料は1日3粒でインストラクターにそれよりも多く飲む事を勧められたのですが、変わりませんでした。
インストラクターに勧められて大量に購入(かなりお高い!)インストラクターおすすめの飲み方(規定量より多め)でずーっと飲み続けましたが…全く!全く!全く!効果なし。本当に効果なし。残念すぎて、、、金返せ〜!
高いので、ラバでヨガの前にだけ飲んでました。体重は減りましたが、これに併用して一日一食生活をしていたこと、運動していたことなどの効果だと思います。あまり特別な効果は感じられませんでした。長期間続けた方がいいかも。
3ヶ月続けたのですが体重の変化がなくやめてしまいました。
やめたあとお腹周りのお肉が気になるようになり、これはやめたせいかもしれないと思い、今月から再開しました。
前は朝に2粒飲んでいたのですが、周りからの意見も参考にして、1回2粒×3回にして半年続けようと思います
ヨガスタジオで購入し朝やヨガ前に1日6粒は飲むと良いと言われて、それを守って毎日飲んでました。
早い人で1週間で6キロ痩せたとか聞いて期待しましたが、私は何も変わらないと言っていい位、変化がありませんでした。6袋買ったものの効果が思った以上に出なくて残念です。
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