あ 女性 | 15歳 | 145cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 40kg⇒49kg
期待したが変化なし。やっぱり運動や食事制限は必要と感じた。
副作用などは全くなかったのでよかったし飲みにくさもとくに感じることはなかったので効果があらわれてくれると信じてもう少し飲み続けてみようと思います。
広告に惹かれて試しました。飲み始めて便通は良くなりました。食事は変わらず甘い物も気にせずたべました。自宅にある体重計に乗ると体重は変わらないのですが、内臓脂肪か1減りました。ただ正確ではないのであまり信じていません。
飲むことで安心してしまい、食べる量が増えてしまった。皮下脂肪を減らしたいが、全く減らず効果はあわられなかった。旦那も一緒に飲んでいたが、効果なし。内蔵脂肪型だったがどちらにも効かない、効果ないと思った。
使い方が良くないのか、飲んでもなかなか痩せる事はありませんでした。脂肪も減るわけでもありませんでした。やはりハードな運動と強力な糖質制限しないと「痩せた」という実感を得るのは難しいと感じますね。また、黒っぽいこれらの漢方は飲み過ぎると腸内に黒く色素沈着が残ります。大腸検査をした際に指摘を受けました。飲み過ぎではなかったと思いますが、医師がこれらを飲んでる人は腸に色素沈着があり、あまり良くないと言っていました。やはり楽に痩せるサプリなんてありませんね。
1日3回5粒食前に飲むが結構大変。3食とるわけでもないので、気をつけていないと忘れる。最初のうちは便通も良くなり効いている気がする。1ヶ月の後半からはあまり体重が下がらなくなり、もう1ヶ月飲んでみたがあまり変わらず。
便通は多少良くなりました。心なしかお腹の代謝も上がるような気がします。運動も並行して継続しないとパッケージ通りの効果は得られないかも。市販のものの中では効果有る気がするけど値段がもう少し安ければなー。
飲み始めて2ヶ月。
まだ効果のほどは見えてきません。
飲むタイミングも朝にしたり、食後3時間後にしたりとかえてみていますが、変化なしです。
週末に8キロのウォーキングをしていますが変わりなく…。
まだ2ヶ月ですので、もう少し様子を見ていこうと思います。
ダイエットのサプリを飲んでるからと、油断してしまい食べたいだけ食べてしまい、逆に体重増加してしまいました。どのサプリにしても、食事せいげんは必須かもしれないですね。食事制限せず、飲むだけで痩せる事はないのかな?
食事制限なしだったので、実際効果があったのかなかったのか疑問。。
お通じはよくなった気はしたかな。体重も変化しなかったけど、内臓脂肪を減らすのが目的なら1ヶ月そこらじゃ結果でなくて当たり前かもとも思う。
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