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2024年4月 1日 20:39
体重が減ると期待していましたが、あまり、効果がありませんでした。運動もあまりしていなかったからかもしれませんが、実感が本当に無くて、変化も感じられなかったので、やめました。やはり、運動をしないと体重が減らないんだと思いました。
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体重が減ると期待していましたが、あまり、効果がありませんでした。運動もあまりしていなかったからかもしれませんが、実感が本当に無くて、変化も感じられなかったので、やめました。やはり、運動をしないと体重が減らないんだと思いました。
アマゾンで安売りしていたので、サラシアから乗り換えてみました。1日２粒とのことで、昼食・夕食の前に1錠づつ飲み続けていますが、今のところあまり効果は感じられていません。若干匂いはありますが、飲みづらいというわけではありませんので、お守り的に続けてはいます。
一日表示の量の通り飲みましたが、体重は減らずむしろ増加…飲み方が悪かったのか、食事制限が不足だったのか、もっと運動をすべきだったのか分かりません。何にせよ食生活は変えられても、運動は仕事をしていればそうは時間が取れません。私には合わなかっただけかもしれません。
3ヶ月、続けてみました。
毎日食べる前に飲む…を繰り返した結果、
特に、痩せる…と言うコトはなかったです。
…が、ドカ食いしてしまっても増えるコトもなかったです。
減らす目的には合わないかと。
ただ、増やすコトもなくお守り的な感じでした。
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