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体重や見た目の体型は変わらず。便通はやや改善傾向。美味しいから飲み続けられる。ただ、手に入れるのが難しくなってきてしまい、似た商品に変えざるを得ない状況。値段だけでなく、手が届きにくくなってきてしまった印象。
催眠障害だと感じて評判のヤクルト1000を飲み始めました。まだ1ヶ月なので効果は定かではないで。
しかし、以前睡眠時間3〜4時間しか眠れなかったのに6時間くらいは習慣的に眠れる様になりましたので交換が出始めたと思っています。
ヤクルトさんに勧められて、400から1000に変えてみたけど、大して何も変わらず。
体重もだけど、ストレス緩和とか睡眠向上とかも、私は感じられなかったです。
甘さは400より控えめで飲みやすいし、美味しいです。
ただ値段も高いので、私は400に戻そうかなと思っています。
毎朝起きてすぐ飲んでました。お通じが良くなった気がしないでもないですが、他には特に何の変化も感じず、1ヶ月で飲むのをやめてしまいました。もともと眠りが浅い方なんですが、飲んだからといって、よく眠れるということも特に私にはありませんでした。
味は美味しい。
もともとお通じはいい方なのであまり変わり無い感じ。
とりあえず便秘になるのが嫌だし腸内環境が整えばいいと思ったけど良いのか悪いのか良くわからない。
変わりが無い感じなのでなんとも言えない。
ヤクルト製品なので腸内環境は整うはず？
職場にヤクルトの販売員さんが来ているので、買いやすくて飲んでいますが、特に何も変わりはないです。しいて言えば、便秘は多少改善されたように思いますが、最近運動量が増えたせいなのか、ヤクルトのおかげなのかは分かりません。
うわさ程度に聞いて試してみましたが、元々甘いのが嫌いだし向いてなかったのかなぁ。
お酒も飲むしタバコも吸うし、代謝を上げるものを今度は試して見ようと思うけど、何がイイか全くわかりません。
皆さんどうしてますか〜？
ダイエット目的よりは腸活として購入。便秘がひどくて色々と食事や健康食品いろいろと試して友人に勧められて購入。最初はお腹グルグルして自分には合わないかなと心配しましたが、そのうちお腹が慣れてきたのか毎日快便とはいかないが少しスムーズになったかな位。今まで続けると腸が慣れてきてしまうのか便秘に舞い戻ってしまうのですがもうしばらく使ってみます。
腸活を兼ねて定期購入しました。
成分はすごくいいと思いますが、私には合わなかったのか、毎回お腹がくだりました。
(めっちゃ差し込みがきました)
乳酸菌が体質に合う合わないがあると聞いたことがあったので、そのせいかと思い、しばらく続けてみましたが、ダメでした。
飲む時間帯は寝る前がいいと聞きましたが、寝る前に糖分とると太りそうで、それも少し気になりました。
毎回下ってたので、お腹はスッキリしました。(見た目ではなく体内の感覚です)
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長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
便通は良くなりました。 便通が良くなったので、置き換えと併用したら特別なにか運動…
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値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
美味しいですが、特にダイエット効果はなし。 おつうじはよくなったきがします。 シ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
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睡眠の質が改善されたりストレスがなくなったりと、Twitterでバズってたものほどの効果はなかった。また糖質がえらい高いのでダイエット向きではないかと思いました。きいてるひとはきいてるので、人によるんだと思います。