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寝る前に飲むと翌朝スッキリ起きられる。でも毎日飲むには少し高いし、毎回買えるわけではないのが難点。その時はピルクルを飲んでいる。
痩せる効果はないけど体調管理や体調維持するにはもってこい。これからも飲みたい。
話題になっていたので購入しました。
期間が短いからか痩せることはありませんでした。ですが朝起きた時いつもは疲れが取れてない感じでしたがこれのおかげで疲れがとれたような感じになってとてもよかったです。
期間を長く続けると睡眠の質が上がり代謝も上がって痩せるのかもしれないと思いました。
またいつか期待したいです。
寝付きはよくなったがダイエット的には特に効果は感じなかった。
ストレスや睡眠時間が改善されることで、間接的にダイエットの助けにはなるのかもしれないが、微々たるところだとおもいます。とはいえ眠れるようにはなったので今後も継続
痩せはしなかったけど、寝付きがいいという噂を信じて飲んでいる。加味逍遙散の漢方も飲んでいるので何が効果あるかは不明だけど効果が続いたらうれしいな！
何時になったら痩せてくれるのだろう！
ヤクルト1000は店で買えないのが残念
話題になっていたのでお試しで飲んでみました。
便通・睡眠の質等あまり変化は感じませんでした。
寝る前に飲むには糖質が高いような…ダイエットになるとは思えないです。
人気すぎて最初の一回以来購入できていません。
睡眠の質が上がれば代謝も良くなるのかも？また飲んでみたい気持ちはあります。
夜に飲んでいますが、目覚めは良くなったと思います。
味はおなじみの味なので不満なくおいしく飲むことができます。ストレス軽減は感じません。
胃腸の調子も変化はないです。
もう少し続けて様子をみて続けるか考えます。
減量効果でなく睡眠の質を上げたくて飲んでいます。
元々お通じに悩みはないので便秘解消→減量、ということもなく、むしろ寝る前に糖質とカロリーを摂って太ったかもしれません。他にも色々と要素がありますが。
睡眠に関しては、よく言われる悪夢は見ません、その分 改善も特にないです。わたしには特段効能のないものみたいです。
痩せることを目的とはしませんでした。健康食品の感覚で、飲んでいましたが、腸内環境が整った実感もあまり感じられず、飲み物だけではなく一緒に食べる食品も大切なのかなと思います。
食物繊維など取り入れて、運動などを合わせて行い、サポートとして飲むなら効果が期待出来ると思います。
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
便通は良くなりました。 便通が良くなったので、置き換えと併用したら特別なにか運動…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
美味しいですが、特にダイエット効果はなし。 おつうじはよくなったきがします。 シ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
体脂肪を減らす機能性表示食品にカラダカルピスをみつけ１ヶ月試してみました。１日1…
