ゆきちゃん 女性 | 49歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 69kg⇒70kg
月3000円という安さに惹かれて入会しました。近所にいくつかあるので行きやすい、いつ混んでいるのか見れる、全てアプリで管理できているのが良いです。ただ、マシーンの数が少ないのと無人(マシンの使い方を教えてくれる方がいない)ので本格的に鍛える方には物足りないかもしれません。
しっかりとフリーウェイトトレーニングをするには物足りないと思います。
基本的に機器を使って1人で行うトレーニングのため、食事制限を自分でできる人、かつ痩身目的であれば程よいかと思ったので☆3にしてます。
運動しすぎたのか摂取カロリーが多くなり逆に太りました。毎日行けないし、すぐ解約。私には向いてなかったみたいです。でもマシーンは豊富で各地にコンビニの如くあるので、気軽に運動するという面ではいいのかもしれませんね。
まだ始めたばかりだが、とにかく手軽に通えるのが良い。
エステの予約の取りやすさは場所による。
シャワーがないので家が近くないとちょっときつい。
混雑状況がわかるのがよい。混雑していても長居する人が少ない印象。
潔癖症の人は多分耐えられない気がする。
手軽に通えるジムです。私の場合、ちょっと遠いのでなかなか行く気が起きず、足が遠のいてしまいました。
中は綺麗だし、エステのマシンと脱毛マシンも予約制で使えるので、それ目当ての人が多かった印象です。
トレーニングマシンも、種類多めです。
月会費が安く気軽に通えそうという点と、入会費無料キャンペーンにつられ入会しました。私の通っている場所はエステ利用の方が多く、待っている方が筋トレマシーンで休んでいたり(使いたいマシーンが使えない)民度が悪いです。全体的にやる気のない方が多いと思います。マシーン自体も台数が少ないので時間に余裕のある方向けですね。
マシーンの使い方で手間取っていると30秒なんてアッというまです。 い〜ち、に〜い…
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エステのラジオ波は続けると脂肪が柔らかくなって良いと思いました。マシンも続けると効果はあると思いますが、私は向いていませんでした。ある程度自己管理、強い意志がないとダメですね。続ければ結果はついてくると思います。