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運動と合わせないと痩せないように思います
飲むだけではダメだとおもい、寝る前に運動を取り入れたら、翌朝かなりお腹の肉が減ったような気がしました。食事を減らしたりしましたが逆に体中がぶよぶよでスッキリしないと感じました。寝る前の運動が痩せスイッチと思い、続けていきます。
運動を始めたタイミングで飲んでいたので、痩せたのがサプリメントかどうかはわかりませんが、お通じがいいのは嬉しかったです。
味が少し独特なので、ダイエットサプリメントを飲んでいるぞという意識が強く、よりダイエットしないとと意気込みに繋がる気がしました。
どうしても、サプリがないと不安で試してみました。
食事に気をつけたり、いろいろやったのでサプリの成果は，いまいち微妙ですがやせました。
わたしには、粒が大きく感じました。
いつ飲めばいいかがよくわからなくて、だいたい食前に飲みました。いい飲み方を教えて欲しいですね。
内臓脂肪を減らしたくて、3食の食事を野菜中心にし、仕事が休みの日にウォーキングや筋トレなど頑張りましたが効果はみられませんでした。もう少し頑張ってみるつもりです。
飲んだ１５分後位に身体がポカポカしてきますよ
服用期間中に2キロ程度体重は落ちたが、並行してウォーキングもやっていたので、効果はなんとも言えないが、劇的な効果はなかった。服用するだけなので手軽に初めてやめられるが、劇的な効果を求める場合はあまり期待できないように思う。
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
いつの間にかお腹周りのお肉がついて気になりだしたので、3ヶ月試してみましたが、便…
半年ぐらい続けました。飲んでる間は太る気はしませんでしたが、痩せることも特にな…
食事を気にしてた時は1キロ減った時がありましたが、油断したら戻ってしまいました。…
毎日ではなく、外食の時や、コンビニ弁当を食べる時、お酒を飲みに行った際だけ飲ん…
更年期になり急に太り出したので飲み続けましたが、痩せるどころか太りました。飲ん…
エラグ酸が良いと聞いて飲み始めた。朝晩で1錠ずつで簡単だし、特に飲むのに大きさも…
食事制限などが苦手ですが、少しでもスタイル良くなりたいと思い購入しました。飲ん…
1ヶ月間毎食前に、飲みましたが体重変化はないです。 ただ、飲み会などで暴飲暴食し…
インスタから頼みました。副作用などなく快適に飲むことができました。お通じがよく…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食生活が変わっていないのでサプリだけ飲んでもなかなか痩せないのが分かりました。体重は減りませんが何となくお腹周りがスッキリとした感じを受けました。そんなに飲みにくくないので続けてもいいかなと思う商品です。