体重が61キロになって、下腹が出て、元々便通もそれ程悪くは無いが脂肪を消費しやすく、腹部の脂肪を減らすとインターネットで見て、1日5粒を毎日思いついた時間に飲み、次の日から便は柔らかく、2ヶ月は、調子良かったが、それ以降は、便秘がちになった。2ヶ月間で、体重1キロ減りましたが、段々便秘気味になってきたので体重は元にもどり、1ヶ月ぐらい、飲むのを止め、また飲んだら、便通はよくなりましたが、体重は、全然減らなく、下腹も増えたままで、私としては、脂肪は減ってなく痩せもしませんでした 。只便通が少し良く、便が柔らかくなるだけです。